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• 小兒退燒按摩什么穴位

  小兒退熱按摩可以按采取以下的穴位：第一、三關(guān)穴，三關(guān)穴是位于前臂的橈側(cè)緣，家長或者是醫(yī)生可以從彎橫紋處向肘橫紋處進(jìn)行快速的直推。第二、推六腑，六腑的穴位是位于前臂的尺側(cè)，家長或者是醫(yī)生可以將食指和中指并攏，從彎橫紋處向向肘橫紋處進(jìn)行快速直推。第三、天河水穴，天河水穴是位于前臂彎橫紋中點(diǎn)到肘橫紋中點(diǎn)的連線處，家長可以往往彎橫紋中點(diǎn)處向肘橫紋處進(jìn)行快速的直推。

  

  01:07
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-25 32246次

• 失眠按摩什么穴位管用

  患者：您好，我經(jīng)常失眠，感覺沒有精神，特別容易累，注意力也不集中，可以通過按摩哪些穴位來緩解呢？藥師：您好，失眠的人可以通過按摩印堂、太陽、風(fēng)池、肩井、中脘、足三里等穴位來改善失眠癥狀。常用手法：推、揉、搓、捏、拿、點(diǎn)、按等法。由于一般人對于穴位的位置可能不太清楚，建議在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行按摩。并且偶爾按摩一次的話，一般難以達(dá)到治療效果，建議視情況多按摩幾次。長期失眠的人除了通過按摩來緩解癥狀，還可以通過改善平時(shí)生活中不良習(xí)慣來促進(jìn)睡眠，比如要消除思想顧慮，避免情緒激動，晚餐不要吃的太飽，也別吃巧克力，喝咖啡、喝濃茶等。白天可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動量，促進(jìn)血液循環(huán)，臨睡前可以泡個(gè)熱水澡、聽聽舒緩音樂，喝一杯熱牛奶等。

  

  01:13
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-22 1190次

• 牙痛穴位按摩
  當(dāng)出現(xiàn)牙痛，穴位按摩可以緩解牙痛，效果不錯(cuò)。牙齒出現(xiàn)冷熱刺激痛，可以通過自我按摩的方法來進(jìn)行調(diào)節(jié)牙痛，平時(shí)還應(yīng)多注意口腔衛(wèi)生。用拇指指尖對于對側(cè)合谷穴，其余四指置于掌心，適當(dāng)?shù)挠昧頊p輕重壓一分鐘，可以疏風(fēng)解表、活絡(luò)鎮(zhèn)痛。這個(gè)方法比較簡單，每個(gè)人都可以使用，也就是指掐合谷穴。另外一種是用雙手的中指或食指指腹放于同側(cè)面部下關(guān)穴，適當(dāng)用力揉一分鐘左右，也可以起到疏風(fēng)清熱，緩解陣痛。
  語音時(shí)長 01:21”
  劉俠 主治醫(yī)師北京口腔醫(yī)院

  2019-03-23 41590次

• 失眠穴位按摩
  首先一定是用手先搓，搓熱以后在脖子后邊，先把局部疏通經(jīng)絡(luò)。疏通完以后，用這個(gè)手抓著頭發(fā)，抓個(gè)三五分鐘，頭發(fā)發(fā)熱，然后就去泡腳，腳上有一個(gè)腎經(jīng)的經(jīng)穴通泉穴，在泡完腳以后，用手搓勞宮穴，搓得很熱的時(shí)候，按這個(gè)涌泉穴。或者是煮一個(gè)雞蛋把皮剝了以后，軟軟的蛋清在這腳上按摩。失眠的病人做這些動作就可以做到這個(gè)全身心的放松，當(dāng)然在腳上揉也是可以。還有就是可以點(diǎn)一個(gè)無煙的艾條，因?yàn)榧依镞呑臅r(shí)候那煙把房子都熏黃了，點(diǎn)個(gè)無煙的艾條在熏著涌泉穴，也可以改善睡眠的作用、還有脖子上面也有一個(gè)治療失眠的穴位，是經(jīng)外奇穴，叫做安眠點(diǎn)，所以經(jīng)常在這個(gè)脖子上面揉按，也可以起到一個(gè)改善睡眠的作用。
  語音時(shí)長 1:34”
  李佳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-29 55222次

• 失眠按摩穴位
  失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致睡眠不足，然谷穴是調(diào)節(jié)睡眠一個(gè)重要穴道，位于足內(nèi)側(cè)，腳窩中心的方位，如果為心火大導(dǎo)致失眠，會導(dǎo)致胡思亂想，可以按摩然谷穴，失眠穴，位于腳后跟的中心方位，敲大約100次即可緩解失眠。
  倪文杰 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2018-11-28 5603次

• 頭暈按摩什么穴位
  病情分析：頭暈，需要經(jīng)過辯證后再選擇穴位治療。實(shí)證眩暈，可以選擇百會、風(fēng)池、內(nèi)關(guān)、太沖為主穴；肝陽上亢頭暈，在這些穴位的基礎(chǔ)上輔以行間、俠溪、太溪以清瀉肝膽、平抑肝陽；痰濕中阻型頭暈，加以中脘、頭維、豐隆、陰陵泉等；高血壓頭暈加足三里、曲池；頸椎病眩暈加風(fēng)府，天柱等穴位；休息不好導(dǎo)致的頭暈，可以按摩太陽、攢竹、天柱、百會等穴位。意見建議：按摩對頭痛頭暈有很好的緩解作用，有很多疾病都會引發(fā)頭暈，如果長期無法緩解，建議還是到醫(yī)院詳細(xì)檢查和治療。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2021-05-28 703次

• 面部按摩穴位
  面部按摩穴位有太陽穴，攢竹穴，睛明穴，迎香穴，水溝穴等。按摩前先用溫水清潔面部，有條件的可以在面部均勻涂抹精油、面霜等增加按摩效果。1、太陽穴：在顳部，眉梢與目外眥之間，向后約一橫指的凹陷處，可治偏、正頭痛，近視，口眼歪斜，神經(jīng)衰弱，疲勞綜合征，眼角皺紋等。2、攢竹穴：在眉頭陷中，眶上切跡處，可治頭
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-02-09 2008次

• 怎么按摩耳朵穴位按摩
  一般可以通過按揉法、捏法、全耳按摩法、提拉耳尖法、下拉耳垂法等方式按摩耳朵穴位，建議患者在醫(yī)生操作下進(jìn)行。1、按揉法：按摩耳朵穴位是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)保健方法，可以促進(jìn)耳部的血液循環(huán)，改善耳部疾病?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下通過按揉法，首先使用雙手的食指和中指，輕輕按揉選定的穴位，力度適中，以感到酸脹感為宜。2、
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-09 0次