失眠和抑郁癥是互為因果的關(guān)系。如果患者長(zhǎng)期失眠并且得不到治療,可能會(huì)導(dǎo)致患者的情緒低落,精神狀態(tài)差,長(zhǎng)期以往會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)抑郁癥,有抑郁癥的患者由于心理,心情狀態(tài)差,會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀。
患者要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療,平時(shí)避免壓力過(guò)大,保持心情舒暢,多參加戶外運(yùn)動(dòng),提高身體的抵抗力。