葛根粉不可以天天吃，其性涼，長期服用會損耗人體陽氣，出現(xiàn)陽氣虛衰的癥狀。
葛根粉可以天天吃嗎
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-11-1622361次
葛根粉是一種中藥材，是葛根曬干后磨成的粉末，在臨床上具有一定的藥用價值和保健功效。主要具有退熱生津止渴、透疹止瀉、發(fā)汗解肌的作用，吃葛根粉可以用于治療風(fēng)寒感冒引起的項背強痛、消渴病以及濕熱泄瀉，緩解脾虛的癥狀等。
另外，葛根粉具有升陽的特點，長期服用還會出現(xiàn)有肝陽上亢，容易出現(xiàn)有出汗多，甚至出血。葛根粉屬于涼性的，因此不建議空腹食用，身體屬于寒性體質(zhì)的也不建議服用葛根粉，女性患者也不建議長期服用。
綜上所述，在日常生活中，如果患者需要服用葛根粉一定要到醫(yī)院的中醫(yī)科就診，在醫(yī)生的辨證施治下用藥，按照醫(yī)生的建議和囑咐進行服用。切勿自行用藥，以免造成不良后果。
以上內(nèi)容僅供參考
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葛根粉減肥嗎葛根粉沒有減肥的作用。葛根粉一般是用葛根做成的一種制劑，它里邊含有大量的淀粉，如果吃多了，不但不能減肥而且還能增肥。葛根主要作用是瀉火、開胃、生津，所以它的性質(zhì)是偏涼的。有的人吃太多了以后，會產(chǎn)生拉肚子的效果，有人就誤認為葛根粉是減肥的，實際上這是不對的。因為長期攝入過多涼的食物以后，會造成脾胃虛寒，除了造成拉肚子以外，還會造成一些腹痛，或者是消化不良的情況。長期食用葛根粉，會造成身體的損害。想利用葛根粉的寒涼來達到減肥的目的，實際上是對身體的一種傷害。如果要想減肥，首先要從生活方式上進行干預(yù)，要管住嘴，邁開腿，減少攝入，尤其是調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，把高糖、高脂的食物盡量的控制。另外要加大運動量，加大能量的消耗，這樣時間久了以后，才能把體內(nèi)積存的脂肪消化下去。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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王德峰
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李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
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陸相輝
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余曉芳
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馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
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趙天豫
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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