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• 豆?jié){和雞蛋能一起吃嗎

  豆?jié){和雞蛋是可以一起吃。豆?jié){是煮沸的大豆汁加水的混合液體，是一種富含大豆蛋白的健康飲品，雞蛋則是動物性蛋白的代表之一，二者的有機結合，只會讓食用者，均衡攝入動物性和植物性蛋白，起到一個很好地補充蛋白質的作用。建議和豆?jié){一起吃的時候，雞蛋直接做一個白煮蛋、或茶葉蛋，這種比煎蛋、炒蛋要少油膩，吃了以后不容易長胖。不建議用煮開的豆?jié){來沖食雞蛋花，口感不會很好，而且也容易凝固，可能還會帶入一些雞蛋殼上的細菌。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯網醫(yī)院

  2018-08-01 36189次

• 韭菜和蜂蜜能一起吃嗎

  韭菜和蜂蜜是不能一起吃的，由于這兩種食物之間有相互反應。我們知道韭菜里面含有豐富的維生素C，容易被蜂蜜中的礦物質銅、鐵等離子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，而韭菜富含纖維素易導瀉，兩種食物同時一起吃的話，很容易引起腹瀉。所以建議韭菜和蜂蜜吃的時候最好間隔2小時，以免出現腹瀉的情況。這里還需要注意蜂蜜也不能與豆腐同吃，同樣也會引起腹瀉。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯網醫(yī)院

  2018-07-24 64854次

• 豆?jié){和鈣片能一起吃嗎
  對于體內有缺鈣的這類患者，可以適當的喝豆?jié){，同時吃一點鈣片。這樣能夠很快的補充患者體內所需要的鈣質。鈣片中含有非常豐富的鈣元素，豆?jié){中也含有非常濃度高的鈣質，而且還含有非常豐富的優(yōu)質的蛋白質，對于體內缺鈣的患者，是可以一起服用的。如果患者體內含鈣正常，這個時候不建議喝豆?jié){，又同時服用鈣片，可以適當的喝點豆?jié){，不需要再同時吃鈣片。必要時，還可以適當的補充一點維生素d3，能夠促進鈣的吸收。
  語音時長 01:17”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心

  2021-01-10 12060次

• 雞蛋和鈣片能一起吃嗎
  雞蛋和鈣片能夠一起吃。雞蛋和鈣片一起吃，并不會影響到人體對這兩種食物的吸收和消化。雞蛋含有非常豐富的營養(yǎng)成分，包括優(yōu)質的動物蛋白質，氨基酸，微量元素，礦物質等，而且含有一定的脂肪，營養(yǎng)非常豐富，能夠補充人體所需要的能量營養(yǎng)。鈣片能夠補充人體所需要的鈣質，能夠預防和治療骨質疏松。這兩者并不沖突，而并不會影響到人體對這些營養(yǎng)物質的吸收。雞蛋中含有的鈣質相對比鈣片含量要少，因此適當的在吃雞蛋的過程中，再補充鈣片，能夠更全面的補充給人體所需要的營養(yǎng)素。
  語音時長 01:24”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心

  2020-11-20 11266次

• 蝦和雞蛋能一起吃嗎
  病情分析：雞蛋是一種營養(yǎng)豐富，有很高蛋白質的食物，可以補充身體所需的營養(yǎng)物質，蝦是一種海產品，也是一種蛋白質含量比較高的食物，營養(yǎng)比較豐富。意見建議：所以雞蛋和蝦是可以在一起吃的，不會影響到蛋白質的吸收，因為都是屬于高蛋白質的食物，所以都容易被人體吸收。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-11-29 31804次

• 菠菜和雞蛋能一起吃嗎
  病情分析：菠菜和雞蛋是可以一起吃的，菠菜雞蛋一起吃有利于補充人體所缺少的維生素和蛋白質。意見建議：所以建議對于維生素缺乏的患者或者是缺少蛋白質的話可以使用菠菜和雞蛋來幫助改善。如果在食用菠菜的同時，建議不要食用豆腐，菠菜和豆腐會容易造成草酸鈣會影響身體的健康。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2019-05-23 6507次

• 豆?jié){和雞蛋可以一起吃嗎?
  在早餐的餐桌上，豆?jié){與雞蛋常常作為經典搭配出現，它們各自富含優(yōu)質蛋白質與多種營養(yǎng)素，深受人們喜愛。然而，關于豆?jié){和雞蛋是否可以一同食用，網絡上卻流傳著不少爭議。讓我們就來詳細探討這個問題，讓你的早餐更加健康美味。豆?jié){與雞蛋能否同吃？答案是：豆?jié){和雞蛋完全可以一起食用。長期以來，關于豆?jié){影響雞蛋蛋白質
  周超 副主任醫(yī)師兗礦新里程總醫(yī)院

  2024-09-18 0次

• 豆?jié){不能和雞蛋一起吃嗎
  一般情況下，豆?jié){可以和雞蛋一起吃，兩者搭配食用不會對身體健康造成不良影響。豆?jié){是一種營養(yǎng)豐富的飲品，其中含有豐富的植物蛋白、大豆異黃酮以及鈣、鐵等礦物質，具有補充營養(yǎng)、增強免疫力的作用，而且其中還含有豐富的鈣元素，飲用后有助于增加骨密度，對于人體骨骼健康可以起到一定的積極作用，雞蛋也是一種優(yōu)質的營養(yǎng)
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-10-14 0次