香蕉可以選擇飯前,吃香蕉可以選擇飯前半小時(shí)至一小時(shí)吃,也可以選擇飯后一小時(shí)以后再吃,飯前吃不建議過量,或者吃了水果后馬上用餐,以免引起降低食欲,影響其他營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,飯后建議一小時(shí)以后吃是為了避免餐后立即攝入食物引起腹脹不適,而影響腸胃的吸收。很多人在吃水果的時(shí)間上存在一個(gè)極大的誤區(qū),把水果當(dāng)成飯后甜點(diǎn),其中的有機(jī)酸會與其他食物中的礦物質(zhì)結(jié)合影響身體的吸收,水果中的果膠有吸收水分,增強(qiáng)胃腸內(nèi)食物濕潤的程度的作用,因此飯后吃水果還會加重胃的負(fù)擔(dān)的,腎功能不全者都不適合多吃,香蕉性質(zhì)偏寒,胃痛腹涼,脾胃虛寒的人應(yīng)該少吃。
香蕉飯前吃還是飯后吃好
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感冒藥飯前吃還是飯后吃好感冒藥具體飯前吃和飯后吃好,是根據(jù)這個(gè)病人的具體情況來決定的。有的時(shí)候藥物,一般的都會多少對這個(gè)胃,有一定的刺激作用,如果要是對胃有刺激的,一般選用這個(gè)飯后吃。如果要是像一些解熱鎮(zhèn)痛藥,還有這種消炎藥,對胃都有一定的這種影響,就是對胃黏膜有一定的刺激作用,所以就還是飯后吃比較好。但是也有一些藥,就說是為了讓它這個(gè)往上走,有一種向上升提的作用,這樣就說是或者考慮空腹吃吸收的比較好。所以一般的多選用就說是飯后半小時(shí)或者是飯前一個(gè)小時(shí)吃,這樣就說是一定要和飯隔開,這樣不影響藥物的吸收,不影響藥物的這種發(fā)揮作用,同時(shí)保護(hù)胃黏膜,減少對胃的刺激。所以一般大部分藥,還都是飯后吃比較好,但是如果這個(gè)藥物刺激性不是很大,而且有的時(shí)候是一種需要那個(gè)頻繁的服用,尤其像中藥那這種就是說,不用特別考慮飯前和飯后,只要對胃沒有太多的刺激,就可以根據(jù)需要服用這個(gè)藥物。01:51
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易善復(fù)是飯后吃好還是飯前吃好這個(gè)藥物飲食對它的吸收影響不是很大,所以對于飯前飯后也影響不是很大。按照說明書,一般是隨餐服用就可以了。當(dāng)然了,我們?nèi)绻诔燥埖臅r(shí)候沒有藥,也可以飯后服用一般的空腹飯后服用,也沒有明顯的副作用。如果劑量大,個(gè)別的人可能有一點(diǎn)便秘的這種副作用,一般情況下問題不是很大。00:56
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香蕉飯前吃還是飯后吃好香蕉可以選擇飯前,吃香蕉可以選擇飯前半小時(shí)至一小時(shí)吃,也可以選擇飯后一小時(shí)以后再吃,飯前吃不建議過量,或者吃了水果后馬上用餐,以免引起降低食欲,影響其他營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,飯后建議一小時(shí)以后吃是為了避免餐后立即攝入食物引起腹脹不適,而影響腸胃的吸收。很多人在吃水果的時(shí)間上存在一個(gè)極大的誤區(qū),把水果當(dāng)成飯后甜點(diǎn),其中的有機(jī)酸會與其他食物中的礦物質(zhì)結(jié)合影響身體的吸收,水果中的果膠有吸收水分,增強(qiáng)胃腸內(nèi)食物濕潤的程度的作用,因此飯后吃水果還會加重胃的負(fù)擔(dān)的,腎功能不全者都不適合多吃,香蕉性質(zhì)偏寒,胃痛腹涼,脾胃虛寒的人應(yīng)該少吃。語音時(shí)長 1:31”
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鈣片飯前吃好還是飯后吃好可以在吃飯時(shí)或是飯后吃下這是好的,鈣容易形成碳酸鈣,胃部需要大量的鹽酸類物質(zhì)分解碳酸鈣,飯前吃鈣片會引起胃部的不適,鈣離子吸收更差。另外,餐前空腹吃鈣片容易引起胃酸過多引起不適。因此,建議不要空腹服用鈣劑,一般情況下鈣片可以在吃飯的時(shí)候吃下,飯后半小時(shí)吃也可以更有利于鈣質(zhì)的吸收,能達(dá)到更好的補(bǔ)鈣效果。由于口服鈣片需要在胃酸的作用下分解成鈣離子后,才能被充分的吸收利用,所以選擇在餐后吃鈣片,在胃酸的作用下能夠減少胃酸對胃粘膜的刺激,對促進(jìn)胃等消化系統(tǒng)的保健方面具有積極的作用,可以最大限度的減少對消化道的影響,不易發(fā)生在服用鈣片之后胃不舒服或者便秘的問題。語音時(shí)長 1:41”
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乳果糖飯前吃好還是飯后吃好病情分析:乳果糖飯前吃和飯后吃都可以,這個(gè)沒有嚴(yán)格的要求,但是飯前吃對于潤腸通便的作用會更強(qiáng)一些,飯后服用對胃腸道的刺激會小一些。意見建議:乳果糖主要用于便秘的治療和肝性腦病的預(yù)防。如果是便秘患者,除了服用乳果糖治療以外,平時(shí)還要注意多喝水,多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果。用于肝性腦病的預(yù)防時(shí),在口服乳果糖的同時(shí),病人要禁忌服用富含蛋白的食物。
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感冒藥飯前吃還是飯后吃好病情分析:感冒藥要盡量飯后口服,目前市場上的感冒藥大多都是復(fù)方制劑,里面有解熱鎮(zhèn)痛的成分,可以對胃黏膜造成刺激,飯后口服可以減輕藥物對胃粘膜的刺激,避免出現(xiàn)各種不良反應(yīng)。意見建議:感冒是由病毒感染引起的,到目前為止沒有特效的治療藥物,所以大多數(shù)感冒不需要進(jìn)行特殊的治療,對于癥狀明顯的,比如出現(xiàn)發(fā)熱頭痛的患者,可以口服抗感冒的藥物治療,治療期間要注意休息,多飲水。
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酸奶飯前吃還是飯后吃好通常情況下,并沒有明確規(guī)定酸奶的飲用時(shí)間,無論是飯前吃還是飯后吃都比較好。酸奶是一種較為常見的飲品,是以牛奶為原料,經(jīng)過巴氏殺菌后添加有益菌發(fā)酵而成,含有豐富的鈣物質(zhì),能補(bǔ)充體內(nèi)所缺乏的部分營養(yǎng)元素,有利于身體健康。無論是在飯前吃還是在飯后吃一般都不會影響消化系統(tǒng)吸收酸奶,都可以使酸奶發(fā)揮良好的作用
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水果飯前吃好還是飯后吃好水果的攝入時(shí)間應(yīng)根據(jù)個(gè)體情況而定,通常飯前吃和飯后吃各有利弊。飯前吃水果,有助于刺激胃酸分泌,提高食欲,同時(shí)水果中的膳食纖維能增加飽腹感,有助于控制飲食量。但是對于胃腸功能較弱的人,飯前空腹吃水果可能引發(fā)不適,如胃脹、胃痛等。飯后吃水果,則