曬太陽一般不會造成上火的情況發(fā)生，并且適當?shù)臅裉枌ι眢w還有好處，上火可能是其他原因造成的。
曬太陽會上火嗎
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-12-2313098次
曬太陽可以促進鈣質的吸收，并且陽光中的紫外線可以殺死皮膚表面細菌，降低皮膚病的發(fā)生率，陽光還可以刺激生成多巴胺，防止進入眼睛的光線在聚焦時出現(xiàn)焦點扭曲，起到預防近視的作用，所以平時可以適當?shù)臅駮裉?。但是在夏天或天氣炎熱的時候盡量避免在太陽下暴曬，以免引發(fā)中暑。
上火可導致患者出現(xiàn)眼睛紅腫、口角潰爛、尿黃、牙痛、咽喉痛、面紅目赤、口唇干裂等癥狀，多是由于經(jīng)常吃辛辣刺激的食物，經(jīng)常熬夜，平時不愛喝水等原因造成。
所以生活中要注意勞逸結合，飲食上要注意多吃富含維生素的蔬菜水果，如菠菜、蘋果、草莓等，多喝溫水，少吃辛辣煎炸類食品，盡量不抽煙喝酒。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
嬰兒可以直接曬太陽嗎嬰兒不可以直接曬太陽。因為不管是成人還是兒童，陽光直射達到一定時間都會造成皮膚的損傷，這種情況叫做日光性皮炎。而對于一個小嬰兒，他的皮膚比起成人更加薄嫩，所以直接日光照射的時候是會造成皮膚的損傷的，所以不建議嬰兒直接曬太陽。曬太陽的目的其實是刺激體內產(chǎn)生維生素d，從而促進鈣的吸收，可以起到預防佝僂病的作用。但是在小嬰兒曬太陽的時候，不需要被太陽光直射，只要在樹蔭或者某些有陽光折射的地方接觸到陽光，即可達到這樣的目的。
01:50
宋平
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-08-15 5969次
-
白癜風患者適宜曬太陽嗎白癜風的患者，應該說可以曬一些比較溫和的這種太陽，比如早晨10點以前，下午4點以后的這種陽光，曬一曬是問題不大的，但是對10點到下午4點之間的這種陽光，它屬于強光，盡量不出去曝曬，尤其不建議患者去海邊游玩，因為海邊除了有日光的直射，還有海水的反射，這種紫外線對皮膚的損傷是比較大的。一般外出的話，白癜風患者，盡量地穿一些防曬衣或者是戴帽子、打傘，把白斑的部位盡量地遮蓋，避免白斑的進展擴大。對于防曬霜的選擇，如果是在室內工作的話，可以選擇SPF小于15以下的；若外出，尤其是戶外長期游玩的時間比較長的話，就可以選用防曬指數(shù)大于30的，這樣對皮膚有一定的保護作用。
01:37
李楠
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
2019-08-13 6372次
-
媽媽上火寶寶會上火嗎媽媽上火了，因為寶寶在吃母乳，所以這種情況下寶寶也是會上火的，建議最好媽媽注意點飲食，多喝水，避免辛辣食物，必要時可以吃一些去火的藥物。如果不嚴重的話，可以不用吃藥物去火，媽媽多吃含粗維纖維素的瓜果，如蘋果、香蕉、梨、葡萄、菠菜，海帶、黃瓜、芹菜、韭菜、白菜、紅薯、玉米等等，可幫助排便。同時要適量給寶寶也喂水，以免寶寶上火的可能性會很大。寶寶因為吃母乳，所以母體上火會導致寶寶也上火，所以寶媽們一定要注意自己的身體狀態(tài)?？梢越o寶寶在洗臉時，看看眼睛的分泌物是否泛黃，那就是上火，母親要喝蜂蜜水排火。語音時長 1:39”
張亞麗
副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2018-11-22 5552次
-
甲亢會上火嗎甲亢就是甲狀腺功能亢進癥，這個病現(xiàn)在在患病率很高，好發(fā)于20到40歲的女性。甲亢的癥狀是一個很典型的高代謝，高消耗的過程，表現(xiàn)的典型癥狀是食欲亢進，失眠，情緒容易，以及惡心、嘔吐等等。針對甲亢的患者會不會上火，上火是屬于中醫(yī)的一種說法，它的本質就是所謂的體內的火氣很大，有很多的毒素不能排出來。甲亢患者肯定是會上火的，因為甲亢本身的高代謝，高負荷的過程就很容易造成抵抗力的下降，免疫功能的低下，而這樣的狀態(tài)就很容易導致感染和毒素代謝的異常，它會讓毒素的代謝變慢，因為免疫功能低下了。所以整體來說甲亢的患者是肯定是會上火的，所以及時有效的控制甲亢患者的癥狀，對于他整體身體的生活質量的提高是有很大幫助的。語音時長 01:12”
王冬
副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院
2019-05-06 3839次
-
補腎會上火嗎病情分析：補腎一般來說不會出現(xiàn)上火的癥狀。腎陽虛的患者本身陽虛，補腎助陽，平衡陰陽，不會引起上火的表現(xiàn)。但是如果使用了一些過于溫熱的藥物，并且劑量比較大，有可能會導致上火，所以具體的情況要根據(jù)患者體質、藥物使用的種類和劑量來決定。意見建議：如果患者經(jīng)常由于腎陽虛出現(xiàn)腰膝酸軟、精力減退，男性陽痿、遺精、早泄，女性宮寒、痛經(jīng)等腎精不足的癥狀，想要長期調理的話，可以長期堅持使用溫腎蘇拉甫片來達到溫腎的目的。
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2021-03-17 3007次
-
媽媽上火寶寶會上火嗎哺乳期的媽媽容易上火，寶寶也可能會有類似上火的表現(xiàn)的。白開水不僅可以增強寶寶的抵抗力，多喝還可以排除腸道內的垃圾，清楚火，尤其是在炎熱的夏天，更要注意多給寶寶補充白開水.睡眠不足也是引起寶寶上火的一個重要原因。
楊金花
主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院
2018-11-21 2502次
-
曬太陽會上火嗎曬太陽通常不會直接導致上火，但某些情況下，不當?shù)娜諘窨赡芤l(fā)上火癥狀。適度的曬太陽對人體是有益的，它能夠幫助人體合成維生素D，促進骨骼健康，并增強免疫系統(tǒng)。但是如果曬太陽時間過長，尤其是在夏季紫外線強烈的時候，可能會導致皮膚受損，出現(xiàn)紅腫、
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-22 0次
-
寶寶的被褥經(jīng)常曬太陽會上火嗎寶寶的被褥經(jīng)常曬太陽一般不會上火，經(jīng)常曬太陽可以防止細菌滋生。寶寶上火可能與身體缺水、飲食不當、感冒等原因有關，出現(xiàn)不適癥狀應及時去正規(guī)醫(yī)院的兒科就診。太陽光中有較多的紫外線，紫外線能夠破壞病原微生物細胞的分子結構，造成細胞死亡，達到殺菌消毒的效果。寶寶的被褥經(jīng)常接受日光照射，能夠將被褥中的部分細菌
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023-05-10 0次
