白癜風的患者,應該說可以曬一些比較溫和的這種太陽,比如早晨10點以前,下午4點以后的這種陽光,曬一曬是問題不大的,但是對10點到下午4點之間的這種陽光,它屬于強光,盡量不出去曝曬,尤其不建議患者去海邊游玩,因為海邊除了有日光的直射,還有海水的反射,這種紫外線對皮膚的損傷是比較大的。
一般外出的話,白癜風患者,盡量地穿一些防曬衣或者是戴帽子、打傘,把白斑的部位盡量地遮蓋,避免白斑的進展擴大。對于防曬霜的選擇,如果是在室內(nèi)工作的話,可以選擇SPF小于15以下的;若外出,尤其是戶外長期游玩的時間比較長的話,就可以選用防曬指數(shù)大于30的,這樣對皮膚有一定的保護作用。