在孕期的時候可以吃梨,沒有任何問題,只要血糖是完全正常,各種蔬菜水果就是沒有任何禁忌的,都是可以吃的。要多吃應季的新鮮的蔬菜和水果,因為這里面含有大量的維生素和微量元素,是胎兒生長發(fā)育所必需的。
大量的大魚大肉要控制,整個孕期體重升高25斤是最標準的,如果過胖可能會出現(xiàn)妊娠合并癥和并發(fā)癥的發(fā)生。做好定期的產(chǎn)檢,孕前3個月吃葉酸,預防孩子神經(jīng)管畸形。4個月以后要注意補鈣,4個半月以后感覺到胎動以后,要密切注意胎動,正常的胎動每小時3-5次,如果過快過慢,隨時就診。