腰椎3-4節(jié)突出可以做保守治療和手術(shù)治療,需要根據(jù)患者的具體情況而定。
1,保守治療:腰椎3-4節(jié)突出的患者可以睡硬板床,做腰椎牽引可以增加椎間隙寬度,減少椎間盤內(nèi)壓,緩解神經(jīng)根的刺激和壓迫。還可以到正規(guī)醫(yī)院做針灸、推拿等來緩解肌肉痙攣,減輕椎間盤內(nèi)壓力,要注意避免過度用力,加重病情?;颊咂綍r還要加強腰背部的鍛煉,如小燕飛等動作。
2,手術(shù)治療:如果患者保守治療沒有效果,已經(jīng)嚴重影響到患者的工作、生活,疼痛無法忍受,可以做椎間孔鏡髓核摘除術(shù)、顯微鏡下腰椎肌間隙入路椎間盤摘除植骨融合內(nèi)固定術(shù)。
患者應積極配合治療,遵醫(yī)囑做好術(shù)后、臥床期間及恢復期間的相應護理。避免久坐、久站或保持一個姿勢很久,應該及時起身放松一下身體,舒展一下身體,從而緩解腰背的不適。