一般來(lái)說(shuō)，三七花與決明子、蜂蜜、菊花、西洋參、枸杞等一起泡水喝比較好。
1、決明子
決明子是一種常見(jiàn)的清熱藥，具有清熱明目、潤(rùn)腸通便的功效。與三七花搭配泡水時(shí)，可以起到活血、保護(hù)血管、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)等作用。
2、蜂蜜
蜂蜜又稱(chēng)甘蜜，具有鎮(zhèn)靜安眠、調(diào)補(bǔ)脾胃的作用。加入蜂蜜可以中和三七花的口感。同時(shí)，蜂蜜還可以增強(qiáng)三七花的活血、改善睡眠的功效。
3、菊花
菊花是一種解表藥，具有疏風(fēng)散熱、清肝明目的功效。與三七花一起搭配泡水，可以起到清熱解毒，緩解眼部疲勞的功效。
4、西洋參
西洋參是一種補(bǔ)氣藥，具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰，清熱生津的功效，與三七花一起搭配泡水，可以起到清熱生津、補(bǔ)氣養(yǎng)陰等多種功效。
5、枸杞
枸杞具有滋陰補(bǔ)腎、益精血的功效。與三七花搭配泡水時(shí)，可以達(dá)到養(yǎng)肝明目、滋陰補(bǔ)腎的功效，同時(shí)，枸杞還能增強(qiáng)三七花的免疫調(diào)節(jié)功能，提高身體抵抗力。
在搭配時(shí)要注意適量原則，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和需求選擇合適的搭配方式，避免過(guò)量飲用。
