豆?jié){和蜂蜜水通??梢砸黄鸷龋且⒁膺m量,不可以一次性喝過(guò)多。
豆?jié){和蜂蜜水是兩種不同的飲品,豆?jié){是由大豆打磨而成,具有豐富的蛋白質(zhì)、鈣物質(zhì)、維生素、不飽和脂肪酸等,蜂蜜水中含有糖分、氨基酸、礦物質(zhì)等。適當(dāng)喝豆?jié){和蜂蜜水可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),提供能量。兩種食物中并不含有相互沖突的成分,一起喝不會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì),對(duì)身體健康也不會(huì)造成不利影響,還可以使?fàn)I養(yǎng)更加全面,所以兩者一般可以一起喝。
如果一次性喝過(guò)多的豆?jié){和蜂蜜水容易增加胃腸道負(fù)擔(dān),當(dāng)出現(xiàn)明顯的腹痛、腹脹、惡心等癥狀時(shí),可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、健胃消食片等藥物治療。平時(shí)需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,要注意食物不可以暴飲暴食,還要保證飲食多樣化,有利于身體健康。