腹瀉的患者通常可以吃小米粥、雞蛋、獼猴桃、山藥、軟面條等，但在食用時(shí)應(yīng)注意適量。
1、小米粥：
小米中富含較多的營養(yǎng)物質(zhì)，出現(xiàn)腹瀉的癥狀后腹部比較難受，適量的飲用小米粥能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充營養(yǎng)和水分，并且容易消化和吸收，不會(huì)對(duì)胃腸道增加負(fù)擔(dān)。
2、雞蛋：
含有大量的蛋白質(zhì)，適量的吃能夠補(bǔ)充體內(nèi)所缺乏的蛋白，同時(shí)也能夠有效的為身體提供營養(yǎng)，改善腹瀉引起的不適癥狀。
3、獼猴桃：
具有豐富的礦物質(zhì)以及維生素等營養(yǎng)成分，適量的吃能夠補(bǔ)充能量，維持體內(nèi)正常生理活動(dòng)，預(yù)防腹瀉引起的脫水。
4、山藥粥：
山藥的黏液質(zhì)可以起到輔助保護(hù)胃腸黏膜的作用，可以有效的緩解受損的胃腸道，食用后能夠緩解患者出現(xiàn)的腹瀉，并且還能減輕胃腸道的負(fù)擔(dān)，不會(huì)使腹瀉癥狀加重。
5、軟面條：
屬于易消化的食物，含有的主要成分是淀粉，食用后能夠轉(zhuǎn)化為葡萄糖被腸道快速吸收，幫助病情恢復(fù)。
如果腹瀉的癥狀較為嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑服用蒙脫石散、消旋卡多曲顆粒、匹維溴銨片等藥物治療，平時(shí)也應(yīng)做好腹部保暖工作，避免受涼。
