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• 男性備孕前吃什么調(diào)理身體

  為孕育健康寶寶，男性需要增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)，提高精子的質(zhì)量及性功能，男性備孕期間可以吃一些特定的食物、藥物、營(yíng)養(yǎng)劑等進(jìn)行調(diào)理身體。精子的生長(zhǎng)周期約為90天，為孕育健康寶寶，建議男性提前3~6個(gè)月開(kāi)始備孕，生活飲食上可以吃一些可以吃補(bǔ)腎、補(bǔ)血、益氣的食物，如生蠔、羊肉、蓮子、山藥等；對(duì)于身體虛弱的男性，同時(shí)還應(yīng)通過(guò)藥物進(jìn)行調(diào)理，可以服用固精補(bǔ)腎丸、生精片等調(diào)理身體。備孕男性還需同時(shí)服用營(yíng)養(yǎng)劑，常見(jiàn)的有：復(fù)合蛋白葉酸DHA、維生素礦物質(zhì)等，市場(chǎng)上常用的復(fù)合蛋白葉酸DHA，含有蛋白質(zhì)、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素，不僅能滿足人體的蛋白質(zhì)、微量元素，還能及時(shí)補(bǔ)充葉酸避免胎兒畸形；DHA能促進(jìn)腦部組織生長(zhǎng)、減輕體內(nèi)炎癥，對(duì)胎兒大腦發(fā)育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當(dāng)然適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉同樣重要。備孕男性還應(yīng)避免不良的習(xí)慣，戒煙、戒酒、保證充足睡眠，如需了解更多，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合適服用。

  

  01:45
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 9848次

• 女性怎樣正確備孕

  一、調(diào)整心情，迎接好孕：備孕不必過(guò)于心急，過(guò)重的心理負(fù)擔(dān)會(huì)干擾人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，反而影響正常受孕。二、適量補(bǔ)充葉酸及微量元素：凡是含維生素C的食物，如新鮮蔬菜，水果都含葉酸，對(duì)于無(wú)葉酸缺乏癥的孕婦來(lái)說(shuō)，每日攝取足量葉酸即可，不宜過(guò)多。三、對(duì)于月經(jīng)不調(diào)、宮寒或者氣血虧虛、肝腎不足引起的不孕癥的女性，可以選擇中成藥廣譽(yù)遠(yuǎn)定坤丹輔助治療，有滋補(bǔ)氣血，活血通絡(luò)，補(bǔ)腎健脾，疏肝理氣的效果。備孕期間服用能夠調(diào)節(jié)激素，促進(jìn)優(yōu)質(zhì)卵泡發(fā)育，增加子宮內(nèi)膜厚度，促進(jìn)著床，最終縮短備孕周期。

  

  01:37
  劉冠媛 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-02-10 38275次

• 備孕前女性需要補(bǔ)什么
  在備孕以前，女性除了在飲食上要給予正常的調(diào)理之外，另外也建議補(bǔ)充葉酸，補(bǔ)充葉酸的目的就是為了預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。比如目前已經(jīng)發(fā)現(xiàn)如果孕婦體內(nèi)缺乏葉酸，就有可能會(huì)導(dǎo)致無(wú)腦兒的產(chǎn)生或者是導(dǎo)致脊柱裂患兒的產(chǎn)生，所以在備孕前一定要補(bǔ)充葉酸。另外在飲食上就建議給予加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，比如吃一些含有蛋白質(zhì)類的食物，另外也要吃一些含有維生素類的食物，另外要補(bǔ)充碳水化合物，還要吃一些補(bǔ)血的食物，另外也建議多吃一些海魚，因?yàn)楹ｔ~當(dāng)中含有卵磷脂，這樣對(duì)孕前都會(huì)有很好的幫助。另外對(duì)今后懷孕也會(huì)一起到一個(gè)積極的作用，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育也會(huì)起到很好的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  徐艷娟 副主任醫(yī)師廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

  2020-05-20 3267次

• 女性備孕前檢查項(xiàng)目
  女性備孕前需要完善血常規(guī)，血凝四項(xiàng)、肝腎功能，血糖，血脂，甲狀腺功能，心電圖，尿常規(guī)，分泌物的檢查，如果一年之內(nèi)未行宮頸篩查的女性，還需要進(jìn)行宮頸的篩查，了解是否存在宮頸的病變，在上述檢查正常的情況下可以進(jìn)行備孕，如果檢查存在高血壓，糖尿病，甲狀腺功能異常等疾病，要給予積極的治療，在病情穩(wěn)定之后再給予備孕。女性在備孕期間一定要放松心情，保持心情愉快，作息規(guī)律，避免熬夜家有寵物的女性需要將寵物寄養(yǎng)出去，選擇在夫妻雙方身體健康的情況下進(jìn)行備孕。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  董麗娟 主治醫(yī)師棗莊市立醫(yī)院

  2021-07-19 1624次

• 備孕前男士補(bǔ)什么
  病情分析：可以補(bǔ)充一些花生、核桃、瘦肉、雞蛋、牛奶等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。備孕前不僅對(duì)女性重要，而且對(duì)于男性來(lái)說(shuō)也非常重要。首先要保證均衡飲食，葷素搭配，不厭食偏食，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些花生、牛奶、核桃、瘦肉、雞蛋等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)要戒煙戒酒。意見(jiàn)建議：備孕期間的男性還要注意休息，避免過(guò)度勞累以及熬夜，避免高溫作業(yè)，盡量不要接觸放射性或有毒的化學(xué)物品，以免孩子出現(xiàn)畸形。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-07-18 1302次

• 備孕前女性要準(zhǔn)備什么
  病情分析：備孕前的女性要做一下全面的身體檢查，如果是吸煙喝酒要戒煙戒酒，也要避免接觸有害的化學(xué)物質(zhì)和放射性物質(zhì)，不要養(yǎng)寵物，要養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣，注意不要偏食。意見(jiàn)建議：建議備孕前三個(gè)月服用葉酸片，預(yù)防神經(jīng)管畸形，性生活時(shí)一定要注意清潔衛(wèi)生，避免細(xì)菌侵入，引起婦科疾病，加強(qiáng)鍛煉身體，增加身體的免疫力。備孕可以監(jiān)測(cè)排卵，在排卵期同房受孕的幾率大。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-10-13 1001次

• 女性備孕前需要做哪些檢查
  在迎接新生命到來(lái)之前，每位女性都希望能以最佳的身體狀態(tài)迎接寶寶的降臨。備孕前的檢查不僅是對(duì)自己身體的負(fù)責(zé)，更是對(duì)未來(lái)寶寶的健康負(fù)責(zé)。那么，女性備孕前應(yīng)該進(jìn)行哪些檢查項(xiàng)目呢？接下來(lái)，我們就來(lái)一一揭秘。女性備孕前檢查的項(xiàng)目1、生殖系統(tǒng)檢查：生殖系統(tǒng)檢查是備孕前檢查的重中之重。通過(guò)婦科檢查、白帶常規(guī)檢查、
  朱海燕 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2024-10-21 0次

• 備孕前補(bǔ)什么維生素
  女性在備孕前可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖芯S生素c和維生素e的食物，如草莓，橘子，獼猴桃，堅(jiān)果等。另外在備孕前，男女雙方一定要到正規(guī)的醫(yī)院做詳細(xì)的身體檢查，明確身體的健康情況。在備孕期間，建議女性適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，提高自身的抗病能力。另外需要注意氣候
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-03-07 0次