老是頭暈可以服用阿膠等補品，效果比較好。
阿膠有補血滋陰、潤燥止血的功效，常用于氣血不足所致面色萎黃、頭暈目眩、心慌乏力等，對于心肝虧虛、氣血不足引起的頭暈有一定作用。還可以多服用一些核桃、木耳、魚類等。核桃富含豐富的不飽和脂肪酸，對大腦的結(jié)構(gòu)和功能具有積極的作用，木耳富含豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素等，有補腦、健腦的功效，魚類含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白和改類，特別是含有不飽和脂肪酸，可分解膽固醇，使腦血管通暢。
老是頭暈要吃什么補品好
孫永安主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科
2022-09-0622576次
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陳帥
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彭濤
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骨折要吃什么補品對于骨折的病人選用的補品，主要是能夠促進骨折部位瘀血腫脹的吸收消退和促進骨折部位纖維連接和原始骨痂的生長，從而能夠促進骨折的愈合，這種情況可以適當?shù)牟捎煤鞍踪|(zhì)、纖維素、維生素和含有鈣質(zhì)的補品。因為蛋白質(zhì)能夠促進病人身體營養(yǎng)的恢復，并且能夠促進骨折斷端瘀血腫脹的吸收和消退。并且纖維素和維生素能夠加快骨折部位瘀血腫脹的吸收、消退和壞死組織的吸收，有利于骨折部位血運的恢復，對于骨折的愈合有很好的幫助作用，并且可以適當?shù)难a充鈣質(zhì)，因為在補充鈣質(zhì)以后，能夠促進骨折部位原始骨痂的生長，并且還能夠預防長時間不活動以后引起骨質(zhì)部位異常的脫鈣引起廢用性骨質(zhì)疏松的情況，所以說骨折以后的病人想要吃的補品，可以多含一點蛋白質(zhì)、纖維素、維生素和鈣質(zhì)的補品來促進骨折恢復。語音時長 01:38”
王富
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高亦深
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高璐
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毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2024-08-12 0次
