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• 跑步后小腿前面骨頭疼是怎么回事

  經(jīng)常跑步的人、長(zhǎng)跑的人就會(huì)出現(xiàn)小腿的疼痛。疼痛的部位一般的小腿的前面或者是前面的中下1/3，小腿部位疼痛由于小腿局部的骨膜受到牽拉，而逐漸的出現(xiàn)的損傷可以叫做脛骨內(nèi)側(cè)疲勞綜合征或者是說(shuō)甲頸痛。由于在跑步的過(guò)程中，腳會(huì)有外翻的動(dòng)作，外翻、外旋的動(dòng)作就會(huì)引起小腿中下1/3內(nèi)側(cè)部位骨膜的牽拉反應(yīng)，反復(fù)的牽拉就會(huì)造成骨膜的無(wú)菌性炎癥，炎癥就會(huì)疼痛，所以說(shuō)跑步后小腿前面骨頭疼，是由于反復(fù)的牽拉損傷，是脛骨內(nèi)側(cè)疲勞綜合征的表現(xiàn)，可以引起局部的疼痛、腫脹、壓痛，其實(shí)這種情況在長(zhǎng)期或者是慢性的人也經(jīng)常有，比如說(shuō)上街走路逛街、走路爬山也都會(huì)出現(xiàn)小腿前面的骨頭疼痛。

  

  01:48
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 6585次

• 小腿冷是什么原因

  小腿出現(xiàn)冰冷的癥狀，一般常見(jiàn)的原因可能有以下幾種情況：第一，天氣寒冷，患者穿的衣服比較少，不能起到小腿保暖的作用，此時(shí)可以通過(guò)佩戴護(hù)膝、添加保暖衣物減輕小腿冰涼不適。第二，是由于下肢動(dòng)脈閉塞癥，如股動(dòng)脈、腘動(dòng)脈、脛后動(dòng)脈、腓動(dòng)脈、足背動(dòng)脈等出現(xiàn)完全閉塞，導(dǎo)致肢體缺血缺氧，造成肢體冰冷、疼痛，此時(shí)需要完善血管檢查，明確動(dòng)脈狹窄的嚴(yán)重程度。另外，在中醫(yī)看來(lái)，腎主骨生髓，腎主下焦，小腿涼中醫(yī)經(jīng)常表現(xiàn)為腎陽(yáng)不足，病人常伴有小便清長(zhǎng)、腰膝酸軟等癥狀。

  

  01:32
  陳新愛(ài) 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2021-09-09 4681次

• 跳繩小腿前面骨頭疼什么原因
  如果跳繩出現(xiàn)了小腿前面骨頭疼痛的情況，引發(fā)的原因主要是在跳繩的過(guò)程中導(dǎo)致了小腿前面骨質(zhì)部位骨膜受到反復(fù)的牽拉，或者是皮下筋膜過(guò)度的受力活動(dòng)，就會(huì)導(dǎo)致小腿前面骨頭有疼痛的情況，嚴(yán)重了以后還會(huì)出現(xiàn)明顯的壓痛腫脹的情況。所以在跳繩出現(xiàn)小腿前面骨頭疼痛情況以后，日常生活中一定要避免反復(fù)的跑跳活動(dòng)，以免導(dǎo)致疼痛情況加重，還要多注意保暖，避免受涼，避免反復(fù)的按揉刺激，以免導(dǎo)致癥狀加重，疼痛明顯時(shí)，可以臨時(shí)口服非甾體類抗炎藥物，來(lái)緩解小腿前面骨頭疼痛的癥狀，以提高病人的生活質(zhì)量。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-08-08 17818次

• 走路小腿前面骨頭疼什么原因
  走路小腿前面骨頭痛，一般并不是真正的骨組織出現(xiàn)病變引起疼痛。走路時(shí)小腿前面出現(xiàn)疼痛，一般為脛前肌肌肉筋膜組織炎癥所引起疼痛，常見(jiàn)于一些患者行走過(guò)多所導(dǎo)致?？梢酝ㄟ^(guò)服用非甾體類抗炎藥，來(lái)抑制炎癥和緩解疼痛，同時(shí)配合一些物理治療，像體外沖擊波治療，微波治療以及局部熱敷等來(lái)緩解疼痛。一般在治療1~2周后疼痛可以基本緩解。但在日后需要避免過(guò)多行走，否則很有可能會(huì)使得疼痛反復(fù)發(fā)作。如果經(jīng)過(guò)治療疼痛仍未見(jiàn)好轉(zhuǎn)，必要時(shí)可以完善X線檢查，來(lái)明確骨組織是否存在病變。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-05-08 3060次

• 小腿骨頭疼是什么原因
  病情分析：小腿如果出現(xiàn)了骨頭的疼痛，一般考慮是由于受風(fēng)寒所形成的，所以在這段期間要注意保暖，另外也可以進(jìn)行針灸或者是按摩來(lái)緩解。意見(jiàn)建議：在這段期間不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，要及時(shí)的對(duì)腿部來(lái)進(jìn)行按摩，這樣對(duì)緩解疼痛都是比較有效果的，平時(shí)也要注意合理的飲食，多補(bǔ)充維生素。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-06 2401次

• 跑步小腿前面骨頭疼怎么治療
  病情分析：跑步的時(shí)候小腿前面的骨頭出現(xiàn)了疼痛，也就是說(shuō)脛骨出現(xiàn)了疼痛，這也是一種正常的現(xiàn)象，主要是沒(méi)有長(zhǎng)時(shí)間的進(jìn)行系統(tǒng)的功能鍛煉所導(dǎo)致的，也有可能是一次運(yùn)動(dòng)量過(guò)度引起的。意見(jiàn)建議：首先要積極的注意休息，避免受涼加強(qiáng)保暖，抬高患肢，局部可以進(jìn)行熱敷燙洗，局部使用氟比洛芬巴布膏?？诜祖?zhèn)痛藥物雙氯芬酸鈉，如果疼痛不能改善，還要完善檢查，排除有沒(méi)有應(yīng)力性骨折。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-05-09 1902次

• 跳完繩小腿前面骨頭疼
  跳繩后小腿前面骨頭疼痛，可能是由多種原因?qū)е碌?，包括運(yùn)動(dòng)過(guò)度、肌肉拉傷、骨膜炎、脛骨應(yīng)力性損傷以及關(guān)節(jié)炎等。針對(duì)這一癥狀，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診斷，并根據(jù)具體原因采取相應(yīng)的治療措施。運(yùn)動(dòng)過(guò)度導(dǎo)致的小腿骨疼痛，往往是因?yàn)樘K時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或強(qiáng)度過(guò)大，超出
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 跳完繩小腿前面骨頭疼
  跳完繩小腿前面骨頭疼可能是生理因素的，也可能是病理因素的原因，比如滑膜炎、缺鈣等，可以通過(guò)服用藥物的方式進(jìn)行改善。1、生理因素：如果患者平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉，突然運(yùn)動(dòng)以后會(huì)導(dǎo)致乳酸在局部堆積，從而導(dǎo)致患者跳完繩小腿前面骨頭疼，這屬于正常的生理現(xiàn)象，一般不需要做特殊治療，大概2~3天以后疼痛感會(huì)逐漸減輕或
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-28 759次