突然開燈對眼睛的危害有灼傷視網(wǎng)膜、角膜干燥、影響生長發(fā)育等。
1、灼傷視網(wǎng)膜:
燈光就有一定的刺激性,在開燈的時候需要注意燈光的強度,如果燈光過亮,長時間照射眼睛部位可能會損傷視網(wǎng)膜,引起流眼淚以及視力下降。
2、角膜干燥:
長時間在燈光下用眼,會影響淚液分泌,導(dǎo)致角膜干燥,嚴重時可能會造成眼睛發(fā)紅以及疼痛。
3、影響生長發(fā)育:
在晚上睡覺期間會導(dǎo)致身體吸收營養(yǎng),促進身體發(fā)育,如果使用過量的燈光照射,會影響褪黑素分泌,同時還會影響眼睛生長發(fā)育。
除了以上論述的危害以外,還有可能會引起角膜炎、結(jié)膜炎等疾病,需要及時調(diào)整。日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,在晚上不可以開過亮的燈,可以將燈調(diào)暗一些,也可以直接開臺燈,能夠減少對眼部的損傷。