一歲寶寶一般能喝椰子水,可以給寶寶補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),但是在給寶寶喝的時候一定不要過量。
一歲的寶寶平時在日常生活中能適當(dāng)?shù)暮纫恍┮铀驗橐铀泻胸S富的維生素,一歲寶寶適當(dāng)?shù)暮纫恍┮铀?,可以很好的補充身體所需要的維生素,促進身體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。而且椰子水中還含有豐富的氨基酸,而一歲的寶寶平時活動量比較大,適當(dāng)?shù)慕o寶寶喝一些椰子水,可以很好的給寶寶補充身體能量。
雖然一歲的寶寶能適當(dāng)?shù)暮纫恍┮铀?,而且對身體健康也有很多好處,但是在給寶寶喝的時候一定不要過量,以免增加胃腸道負擔(dān),引起腹脹、腹痛、腹瀉等消化不良癥狀。
平時還可以給寶寶適當(dāng)?shù)某砸恍┖}卜泥、菠菜泥、蘋果泥等輔食,也可以很好的補充寶寶身體所需要的營養(yǎng)。