一歲的寶寶最好不要喝酸奶,因?yàn)檫@么大的孩子腸胃功能發(fā)育還不完善,喝了之后還可能會(huì)導(dǎo)致消化不良,最好給寶寶喝配方奶粉,要讓寶寶喝酸奶也不能喝太多。
一般情況下寶寶三歲之后是可以喝酸奶的,酸奶多指酸牛奶,是以新鮮牛奶為原料,加入活性乳酸菌發(fā)酵制作而成的,不僅保留了牛奶的所有優(yōu)點(diǎn),而且在發(fā)酵過(guò)程中,牛奶中的乳糖蛋白質(zhì)被分解成小分子,更易于消化吸收,脂肪含量也比牛奶增加了兩倍。
對(duì)于喝牛奶容易腹瀉的寶寶,喝酸奶就不容易發(fā)生腹脹,氣多或腹瀉的現(xiàn)象,由于酸奶中加入了活性乳酸菌,使腸道內(nèi)有益菌增生,抑制了腐敗菌的繁殖和作用,因而促進(jìn)體內(nèi)消化酶的分泌和腸道蠕動(dòng),減少了腹瀉便秘的發(fā)生。