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    1. 蜂蜜水喝多了一般不會(huì)胖,但是不要過多服用,有可能會(huì)對(duì)身體造成影響。

      蜂蜜中含有豐富的果糖、葡萄糖、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,這些營(yíng)養(yǎng)成分一般容易被人體吸收,不會(huì)發(fā)生脂肪沉淀,所以蜂蜜水喝多了一般不會(huì)胖,而且喝蜂蜜水有利于促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),能夠起到通腸潤(rùn)便的作用,一般對(duì)于有便秘的人能夠起到一定的緩解作用,同時(shí)喝蜂蜜水還有利于改善血液的成分,對(duì)于預(yù)防心腦血管疾病有一定的作用。

      雖然蜂蜜水里面含的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值成分比較高,但是過多服用有可能會(huì)誘發(fā)胃病,因?yàn)榉涿酆榷嗔巳菀讓?dǎo)致體內(nèi)胃酸分泌過多,比如會(huì)引起胃潰瘍或者是十二指腸潰瘍,如果有腸胃功能不好的人,蜂蜜水喝多了有可能會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)。

      因此蜂蜜水喝的時(shí)候要適量,不要過多服用。

      以上內(nèi)容僅供參考

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