功效與作用
大豆異黃酮是黃豆之中的一種營養(yǎng)成分。攝入體內(nèi)之后可以有效的促進(jìn)身體內(nèi)雌性激素的分泌,對于更年期女性有很好的調(diào)節(jié)作用,能夠調(diào)解心煩、失眠、盜汗、潮熱、煩躁等癥狀。而且大豆異黃酮還具有豐胸的效果。能夠補(bǔ)充調(diào)節(jié)體內(nèi)維生素E的含量,從而對抗自由基、美白皮膚??梢栽黾悠つw的彈性。還可以在一定程度上降低女性卵巢早衰的風(fēng)險。
大豆異黃酮服用方法:大豆異黃酮是一種生物活性素,它對雌激素能夠起到調(diào)節(jié)作用,可以延緩衰老,改善心血管疾病,預(yù)防骨質(zhì)疏松,延緩更年期。
它適合40歲以上的女性服用,因為女性的卵巢大約從35歲開始就慢慢衰老,雌激素分泌減少,隨之更年期的癥狀就會出現(xiàn)。此時每天服用約100mg的大豆異黃酮,能夠調(diào)節(jié)雌激素分泌狀況,保養(yǎng)卵巢,推遲絕經(jīng)期。
服用禁忌:由于大豆異黃酮有類似雌激素的作用,所以必須要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,未成年人不建議服用,以免影響生長發(fā)育。
另外,孕婦、哺乳期的婦女或者患有與雌激素水平相關(guān)的婦科腫瘤、乳腺癌,以及其他疾病的人群,都不適合服用這種植物激素類的藥物。大豆異黃酮也盡量不要和其他補(bǔ)充雌激素的藥物一起服用,在感冒期間或者月經(jīng)期都不要服用大豆異黃酮,避免影響到病情或者出現(xiàn)月經(jīng)紊亂的情況。