精神不振的原因有很多：如腦供血不足、血脂粘稠、頸椎疾病或顱腦疾病、心臟方面的疾病等；還有一部分人是睡眠不好或者長期熬夜，甚至患有焦慮、抑郁的情緒，從而導致腦神經(jīng)功能紊亂、神經(jīng)衰弱等；常表現(xiàn)為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，睡眠差，患者應通過檢查確定病因，根據(jù)自身情況遵醫(yī)囑用藥治療。
精神不振的原因
王世平副主任醫(yī)師
萊蕪市人民醫(yī)院泌尿外科
2020-10-275642次
概述：
精神不振怎么辦：
精神不振的患者，首先要通過檢查排除特殊疾病的可能，可以檢查血常規(guī)，來排除有沒有貧血的發(fā)生。另外，還要做甲狀腺功能的檢測，來排除有沒有甲狀腺功能減退的癥狀。必要的時候還要做相關影像學的檢查，來排除有沒有內(nèi)臟方面的病變。對于病理性原因導致的精神不振，可采用對應的藥物治療，精神狀況會得到改善。如果是由于身體沒有得到充足的休息，而出現(xiàn)的腦神經(jīng)衰弱，每天精神不振，感覺困乏，主要是以心理治療為主同時輔助藥物治療。如果經(jīng)過檢查之后，未發(fā)現(xiàn)明顯的器質(zhì)性疾病，可以采用中醫(yī)進行調(diào)理。中醫(yī)認為精神不振可見于脾氣虛、腎氣虛、脾腎兩虛等證，脾為氣血化生之源，脾主肌肉四肢，所以脾氣虛就容易導致肌肉四肢失養(yǎng)，渾身乏力、精神不振的情況；可遵醫(yī)囑服用固精補腎丸，藥物具有溫補脾腎的功效，可以用于精神不振患者的調(diào)理。
患者生活中注意事項：
建議日常生活當中要注意多進行一些體育鍛煉，改善個人體質(zhì)，規(guī)律的生活、避免勞累，脾腎虛弱的的患者應適當吃一些性質(zhì)溫補的食物。
以上內(nèi)容僅供參考
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精神不振的原因.現(xiàn)在社會競爭壓力大，很多人都有過精神不振的情況，是由很多因素引起的，包括遇到挫折或打擊，心情抑郁等精神心理因素，或過度勞累，睡眠不足，休息時間不規(guī)律，以及低血壓、甲減、貧血、或慢性病等都可以出現(xiàn)精神不振的癥狀。按中醫(yī)理論來說，精神不振多見于虛證，其中腎藏精，為先天之本，脾為后天之本，是氣血生化之源，脾腎不足不能維持機體臟腑的正常運行，從而出現(xiàn)精神不振，以及面色晄白、腰膝酸軟、畏冷肢涼、水腫、泄瀉等癥狀。需要及時溫補腎陽進行調(diào)理，所以，臨床上常用固精補腎丸來治療，它的組成中既包括巴戟天可以補腎助陽，又包括枸杞子滋補腎陰，還可以制約補陽藥太過溫燥，以及茯苓可以健脾益氣，這樣脾腎雙補，固精養(yǎng)精，全面調(diào)理精神不振。但是，需要注意的是外感或實熱內(nèi)盛者不宜服用，如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。
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01:33
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精神不振怎么辦精神不振可能是生理性因素導致的，如休息不好、精神壓力大、熬夜等，也可能是病理性因素，如脾腎陽虛導致的，患者要及時就診，可以使用藥物治療。對于生理性原因導致的患者精神不振，在飲食方面要做到營養(yǎng)均衡，可以做有氧運動，不僅能夠增強體質(zhì)，也可以轉移注意力，放松心情。而對于脾腎陽虛的患者，一般可以通過吃溫腎健脾的藥物來緩解精神不振的癥狀，如龜齡集等，此藥可以鞏固先天及后天之本，調(diào)理脾腎陽虛，除了精神不振之外，還可以改善患者記憶力減退、遺精、腰膝酸軟、陽痿、早泄、頭暈目眩、神疲乏力等癥狀。如需用藥或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。語音時長 01:21”
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