多不飽和脂肪酸是我們生活中的???,許多蔬菜,如芝麻,向日葵,玉米,大豆和紅花中提煉的液態(tài)油類,就含有許多的多不飽和脂肪酸,還有必須要提及的一點,如同無機物和一些維生素一樣,多不飽和脂肪酸不能由我們的身體所產(chǎn)生,而一定要從食物中攝取,如果我們不能從食物中得到足夠的補給,就會造成多不飽和脂肪酸的缺乏,這就充分的顯示了多不飽和脂肪酸的必不可少。如果缺乏了多不飽和脂肪酸,我們的健康就會遭遇相當?shù)穆闊?,這是因為多不飽和脂肪酸,特別是其中的亞油酸,對維護細胞膜的功能和結(jié)構(gòu)的完整,以及產(chǎn)生出強而有力的化學信息,使身體所有部分得到及時的調(diào)節(jié),有著極其重要的作用,多不飽和脂肪酸是好的脂肪,建議每日熱量消耗應(yīng)占我們?nèi)梭w熱量總消耗的10%,或接近這一數(shù)值。
我們該如何處理多不飽和脂肪酸
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肺癌發(fā)生轉(zhuǎn)移該如何處理肺癌的轉(zhuǎn)移分術(shù)前發(fā)現(xiàn)的轉(zhuǎn)移,和術(shù)后發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)移。術(shù)前發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)移又分兩類,一種是單發(fā)轉(zhuǎn)移或者寡轉(zhuǎn)移,也就是有限個數(shù)的轉(zhuǎn)移,比如說頭部的單發(fā)轉(zhuǎn)移,或者是腎上腺的轉(zhuǎn)移,我們就把頭部的轉(zhuǎn)移,和腎上腺轉(zhuǎn)移處理后,再做肺癌的根治手術(shù)。這樣病人的五年生存,就要比單純的化療要高很多,病人受益也會多。但對于術(shù)前發(fā)現(xiàn)的多發(fā)轉(zhuǎn)移,就只能是做化療了,或者是靶向治療。術(shù)后發(fā)現(xiàn)的轉(zhuǎn)移也一樣,單發(fā)轉(zhuǎn)移我們也可以考慮,做外科的病灶切除,但是這種情況,就沒法做根治性的切除了。如果術(shù)后發(fā)現(xiàn)多發(fā)轉(zhuǎn)移,跟術(shù)前一樣,通過化療、靶向治療,和放療來解決。01:11
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下肢靜脈曲張該如何處理下肢靜脈曲張從輕到重有不同的程度,在臨床上有分級,從輕到重分了六級,一級的毛細血管擴張,要避免久站久坐,然后穿彈力襪保護,二級可以選擇性的進行手術(shù),三級以上建議盡早進行手術(shù)治療。一級就是單純的毛細血管擴張,會影響美觀,但對健康的影響不大,除非是特別愛美,可以做脈沖染料激光或者雙波長激光的美容治療,比較粗的毛細血管擴張可以注射硬化劑,都屬于美容范疇;二級靜脈曲張是單純的曲張,一般不伴有明顯的癥狀,可以進行醫(yī)療性手術(shù),比如高位結(jié)扎剝脫手術(shù)或者激光射頻硬化劑的消融手術(shù);三級以上是具備手術(shù)指征的,一般會伴有腫脹;四級會伴有色素沉著、濕疹、皮膚硬化;五級會有潰瘍,潰瘍能夠結(jié)痂;六級會有老爛腿活動性潰瘍。三級以上的癥狀往往都偏重,是需要盡早的手術(shù)治療的。01:37
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我們該如何處理多不飽和脂肪酸多不飽和脂肪酸是我們生活中的??停S多蔬菜,如芝麻,向日葵,玉米,大豆和紅花中提煉的液態(tài)油類,就含有許多的多不飽和脂肪酸,還有必須要提及的一點,如同無機物和一些維生素一樣,多不飽和脂肪酸不能由我們的身體所產(chǎn)生,而一定要從食物中攝取,如果我們不能從食物中得到足夠的補給,就會造成多不飽和脂肪酸的缺乏,這就充分的顯示了多不飽和脂肪酸的必不可少。如果缺乏了多不飽和脂肪酸,我們的健康就會遭遇相當?shù)穆闊@是因為多不飽和脂肪酸,特別是其中的亞油酸,對維護細胞膜的功能和結(jié)構(gòu)的完整,以及產(chǎn)生出強而有力的化學信息,使身體所有部分得到及時的調(diào)節(jié),有著極其重要的作用,多不飽和脂肪酸是好的脂肪,建議每日熱量消耗應(yīng)占我們?nèi)梭w熱量總消耗的10%,或接近這一數(shù)值。語音時長 1:48”
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小兒腦癱與多不飽和脂肪酸亞油酸、亞麻酸等不飽和脂肪酸,排除血管內(nèi)的雜質(zhì),提高腦癱患兒的大腦功能,核桃和芝麻中含有大量多不飽和脂肪酸,核桃和芝麻可為大腦提供充足的亞油酸、亞麻酸等不飽和脂肪酸,小兒腦癱患者的飲食是很重要。患者在治療的同時要保證營養(yǎng)的攝入量,不至于會因為身體的因素拖治療的后腿,良好的飲食不僅可以幫助患兒控制病情,更能夠輔助治療,患兒通常在發(fā)育時期飲食很重要。語音時長 1:18”
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ω-3多不飽和脂肪酸對人的好處ω-3多不飽和脂肪酸對人的好處是有助于降血壓和膽固醇,有利于心血管健康,輔助治療類風濕性關(guān)節(jié)炎和骨質(zhì)疏松。ω-3多不飽和脂肪酸有助于降血壓和膽固醇。ω-3多不飽和脂肪酸表現(xiàn)出降低死于心血管疾病風險的趨勢,有利于心血管健康。ω-3多不飽和脂肪酸能輔助治療類風濕性關(guān)節(jié)炎,減少關(guān)節(jié)僵硬和關(guān)節(jié)疼痛,還能促進