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• 南瓜是降血糖還是升血糖

  南瓜是降血糖還是升血糖?（南瓜、降血糖）“吃南瓜可以降血糖”，這一說法一直在民間流傳，導(dǎo)致許多糖尿病患者將南瓜視為每天必備食物。現(xiàn)在也有科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，進(jìn)一步證實(shí)了南瓜降血糖的機(jī)理。第一，南瓜中的鉻含量是位于各類蔬菜之首的，而三價(jià)鉻可以幫助人體促進(jìn)體內(nèi)胰島素的釋放，使糖尿病人胰島素分泌正常，這對(duì)降血糖十分有效；第二，環(huán)丙基氨基酸是南瓜所含的重要氨基酸，可以促進(jìn)胰島素的分泌，同時(shí)可以激活葡萄糖酶，加快葡萄糖的轉(zhuǎn)化，從而降低血糖濃度；第三，南瓜中含有豐富的果膠和膳食纖維，這兩種物質(zhì)可以延緩腸道對(duì)單糖物質(zhì)的消化和吸收，從而推遲我們餐后血糖高峰值的到來。

  

  01:32
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-06 41745次

• 葡萄糖上火還是降火

  葡萄糖是屬于單糖，比乳清蛋白和半乳糖容易被人消化吸收，所以葡萄糖是不容易上火的。葡萄糖有很多功效的，是人的活動(dòng)中不可缺少的物質(zhì)，它在人體能參與基礎(chǔ)代謝。在消化系統(tǒng)中，葡萄糖比一切其他的單糖，都很容易被消化吸收，而且被消化吸收后，能立刻被身體組織運(yùn)用。葡萄糖基本上是沒有太多的副作用的，而且葡萄糖能夠及時(shí)的補(bǔ)充身體的水分和糖分，有很好的補(bǔ)充血液，提高能量的作用。葡萄糖是機(jī)體的所需能源的關(guān)鍵來源之一，在身體可以代謝成二氧化碳和水，為人提供能量，而且葡萄糖對(duì)肝臟還有很好的解毒作用。

  

  01:23
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-08 10641次

• 南瓜升糖還是降糖
  南瓜對(duì)于高血糖和糖尿病的影響不大，能夠促進(jìn)平穩(wěn)血糖的波動(dòng)，但是一定要建立在適量食用的基礎(chǔ)上。南瓜里面含有豐富的果膠，這是生活中比較常見的膳食纖維，能夠延緩食物的排空速度，此外還可以減緩人對(duì)糖類的吸收速度，控制糖尿病人在吃完飯后血糖上升的速度，同時(shí)還可以增強(qiáng)病人的飽腹感。果膠的另一個(gè)功能是可以和病人體內(nèi)多余的膽固醇結(jié)合，使血液中膽固醇濃度降低，糖尿病人在日常生活中一定要講究合理飲食。糖尿病人只能吃一些升糖指數(shù)比較低的食物，在日常生活中應(yīng)該食用富含膳食纖維的食物，比如燕麥，豆類，葉類蔬菜。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  高明 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-16 18375次

• 南瓜有降糖作用嗎
  南瓜中所含的糖分不高，其中含有的營(yíng)養(yǎng)成分可以促進(jìn)人體分泌胰島素，在一定程度上具有降糖的作用，是一種比較合適于糖尿病、高血糖患者食用的食物。不過南瓜有很多注意事項(xiàng)也不能亂吃。南瓜的降糖原理是南瓜中含有腺嘌呤、戊聚糖等很多營(yíng)養(yǎng)成分，具有促進(jìn)增強(qiáng)胰島素，細(xì)胞功能的作用。因此吃南瓜可以促進(jìn)人體分泌胰島素，可以有效的起到調(diào)解人體血糖濃度的作用，如果飲食控制良好，降糖的效果也是非常明顯的，糖尿病高血糖患者每天適量食用南瓜，對(duì)病情的康復(fù)有很大幫助。南瓜對(duì)健康有很多的好處，但是也需要一些地方要注意，南瓜是溫性的食物不易一次性吃太多，否則會(huì)容易出現(xiàn)上火的癥狀。如果是患有熱證疾病，最好不要吃南瓜，以免病情加重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-15 14034次

• 南瓜是降血糖還是升血糖
  病情分析：南瓜作為一種常見的主食，具有升血糖的作用。南瓜當(dāng)中主要的成分是碳水化合物，碳水化合物可以提供能量，所以南瓜是升血糖的。但是相對(duì)而言南瓜當(dāng)中含有的粗纖維比較多，而且含有的糖很多是植物多糖，所以它對(duì)血糖的影響不會(huì)導(dǎo)致瞬間出現(xiàn)明顯升高。意見建議：在選擇南瓜的時(shí)候注意有些南瓜偏甜，比如板栗、南瓜等，通常其熱卡比較高，升糖指數(shù)也比較高，所以在進(jìn)食南瓜的時(shí)候一定要控制好量，不可攝入過多。
  房曉莉 主治醫(yī)師安徽省第二人民醫(yī)院

  2022-06-12 3002次

• 拜糖平降糖效果如何
  拜糖平的降糖效果是比較理想的，本品主要是用于控制Ⅱ型糖尿病以及控制餐后高血糖。需要嚴(yán)格在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。在用藥過程當(dāng)中，要定期監(jiān)測(cè)血糖水平。便于醫(yī)生根據(jù)血糖水平，調(diào)整用藥劑量。另外患者要從飲食以及運(yùn)動(dòng)方面對(duì)血糖加以控制。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-01-11 2702次

• 南瓜是升糖還是降糖
  南瓜一般是升糖的，并不能夠起到降糖的效果。南瓜是常見的一種蔬菜，南瓜中含有豐富的維生素、果膠、亮氨酸、賴氨酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)?shù)某孕┠瞎?，能夠補(bǔ)充身體內(nèi)所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且南瓜中所含的果膠是具有吸附性的，可用于保護(hù)胃腸道黏膜，也能夠起到幫助消化的效果。另外南瓜中還含有大量的糖分以及淀粉，能夠緩解饑餓，
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-08-09 2245次

• 貝貝南瓜升糖還是降糖
  貝貝南瓜作為一種受歡迎的食材，其對(duì)于血糖的影響備受關(guān)注?？傮w而言，貝貝南瓜在適量食用時(shí)，對(duì)血糖的影響主要表現(xiàn)為升糖，而非降糖，但它含有多種對(duì)人體健康有益的營(yíng)養(yǎng)成分。以下是關(guān)于貝貝南瓜與血糖關(guān)系的詳細(xì)解讀：貝貝南瓜的升糖效應(yīng)：貝貝南瓜含有一定
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-17 0次