寶寶可以通過飲食以及服用藥物的方式補鐵。
寶寶在生長發(fā)育的過程中需要大量的微量元素,比如鈣元素、鐵元素、鋅元素等,如果身體內缺鈣,就有可能會導致患者出現(xiàn)發(fā)育遲緩的現(xiàn)象,如果身體內嚴重的缺鐵,就有可能會導致寶寶出現(xiàn)頭暈乏力的現(xiàn)象,而且免疫力也會比較差,如果寶寶身體內缺鐵的情況比較輕,可以通過吃含鐵比較多食物的方式進行改善,如果寶寶身體內缺鐵的情況較為嚴重,就需要吃一些補鐵的藥物。
飲食:如果寶寶經(jīng)常挑食或偏食,就有可能會導致身體內出現(xiàn)缺乏營養(yǎng)的情況,可以多吃一些含鐵比較多的食物,比如菠菜、瘦肉、香蕉、黑木耳等,能夠補充寶寶身體內所缺乏的鐵元素,起到一定的補鐵的效果。
藥物:如果寶寶身體內缺乏鐵元素過多,通過食物的方式并不能夠起到有效的緩解,就需要在醫(yī)生的指導下服用一些補鐵的藥物,比如葡萄糖酸亞鐵糖漿、乳酸亞鐵糖漿、小兒硫酸亞鐵糖漿等。
平時一定要保證營養(yǎng)均衡的飲食,避免過度的偏食或挑食,以免影響正常的生長以及發(fā)育。