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    1. 目前沒(méi)有非常有效的措施可以預(yù)防不得紅斑狼瘡,如果家族中有遺傳基因的患者,可以通過(guò)以下方式來(lái)進(jìn)行一下個(gè)人預(yù)防。

      1.保持樂(lè)觀的情緒,通過(guò)現(xiàn)代的研究證明,機(jī)體的免疫功能同樣受神經(jīng)和內(nèi)分泌因素的調(diào)節(jié),保持樂(lè)觀的情緒,對(duì)維持機(jī)體的正常免疫調(diào)節(jié)功能是很重要的。2.堅(jiān)持鍛煉身體,體育鍛煉或者參加適宜的體力勞動(dòng)是增強(qiáng)體質(zhì)、提高機(jī)體抗病能力的重要方法。3.勞逸結(jié)合,生活有規(guī)律、飲食有節(jié)制、勞逸適度才能夠保持充沛的體力和增強(qiáng)免疫力,避免外界致病因素的侵襲。

      以上內(nèi)容僅供參考

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