嬰兒之所以要曬太陽主要是為了促進(jìn)機(jī)體的正常生長發(fā)育，在曬太陽的過程當(dāng)中不僅能夠達(dá)到保溫作用，而且可以促進(jìn)機(jī)體鈣的吸收，增強(qiáng)身體免疫力等。
1、達(dá)到保溫作用：
由于嬰兒年齡比較小，身體體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不完善，通常會伴有手腳冰涼的情況，而太陽散發(fā)出的光能夠幫助嬰兒溫暖身體，改善手腳冰涼，針對年齡比較小的嬰兒，在曬太陽時應(yīng)當(dāng)做好眼睛的遮擋。
2、促進(jìn)機(jī)體鈣的吸收：
另外嬰兒通過曬太陽的方式可以使人體獲得維生素D，維生素D則可以促進(jìn)鈣、磷吸收，對于預(yù)防嬰兒發(fā)生佝僂病有一定的輔助作用。
3、增強(qiáng)身體免疫力：
另外通過曬太陽還可以促進(jìn)人體血液循環(huán)，增強(qiáng)人體的新陳代謝，促進(jìn)身體免疫功能的正常生長發(fā)育，因此還可以提高抗病能力。
除了以上常見的好處，嬰兒通過曬太陽還有利于促進(jìn)黃疸消退等好處，在曬太陽時應(yīng)當(dāng)盡量選擇沒有風(fēng)的時候。
