在來月經(jīng)的期間是不建議吃辣椒的；辣椒屬于辛辣刺激的食物，有可能會(huì)造成經(jīng)期延長，經(jīng)血量增多的情況，還能夠促進(jìn)激素的分泌，導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂的情況發(fā)生，而出現(xiàn)痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)。但是有些女性平時(shí)進(jìn)食比較偏于辛辣刺激的食物，在來月經(jīng)期間，有食欲不振的情況，也可以適當(dāng)?shù)纳俪砸稽c(diǎn)點(diǎn)辣椒，來提高食欲。
來月經(jīng)可以吃辣椒嗎
董國榮主治醫(yī)師
朝陽市第二醫(yī)院婦科
2019-02-1818584次
概述：
對癥用藥建議：
辣椒含有豐富的維生素能夠促進(jìn)血液循環(huán)，還能夠促進(jìn)消化?？梢栽谄綍r(shí)的飲食中適當(dāng)?shù)纳俪砸恍├苯穪泶龠M(jìn)食欲，但是盡量避免在月經(jīng)期間食用。同時(shí)在月經(jīng)期間也要注意少吃生冷寒涼的食物，容易造成經(jīng)血不暢的情況?？梢远喑砸恍┬迈r的水果蔬菜，溫性的食物有利于身體健康。特別是有痛經(jīng)的女性一定更要注意飲食，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┥t糖水或生姜烏雞湯都有減輕痛經(jīng)的作用，也可以局部熱敷一下腹部。
飲食注意：
在月經(jīng)期間還需要注意休息，避免過于勞累，保證充足的睡眠，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，也可以適當(dāng)?shù)妮p微運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)身體的新陳代謝，也有利于營養(yǎng)吸收。還要注意經(jīng)期的衛(wèi)生，避免感染的情況發(fā)生，還要保持愉快的心情，多吃一些豆制品，蜂王漿等含有豐富的雌激素，穩(wěn)定內(nèi)分泌的情況。
以上內(nèi)容僅供參考
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來月經(jīng)可以吃西瓜嗎首先咱們要明確一下，月經(jīng)期飲食要注意什么：第一，要食用一些不要太涼的，溫性的一些食物。不能是太涼太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不適合食用一些刺激性太強(qiáng)的食物，比如過于辛辣的。第三，要多食用一些高纖維的食物，這樣能使我們大便保持通暢，對于緩解痛經(jīng)，月經(jīng)的正常的運(yùn)行，有一定的好處。第四，不要食用過甜的食物。因此咱們來月經(jīng)的時(shí)候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要進(jìn)食太多。第二個(gè)不要拿從冰箱里剛剛拿出來的西瓜就吃，因?yàn)檫@太過于涼，一定要在常溫下，放置一段時(shí)間再吃，不要吃太多。
01:37
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-09-13 147542次
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來月經(jīng)可以吃西瓜嗎？女性在經(jīng)期最好不要吃西瓜。因?yàn)槲鞴鲜呛疀龅乃?，?jīng)期吃西瓜容易損傷脾胃，導(dǎo)致食欲不佳、積寒助濕，同時(shí)西瓜中所含的大量水分，還會(huì)沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降，而出現(xiàn)了女性容易腹脹、腹瀉等情況出現(xiàn)。我們知道月經(jīng)期是女性的特殊生理時(shí)期，這段時(shí)間要好好的護(hù)理，要少吃一些刺激性的食物。尤其是夏天不要貪涼，也不要吃一些冷飲、冰凍的食品。如果女性平時(shí)的體質(zhì)就比較的虛弱，在經(jīng)期一定要避免吃西瓜。
01:18
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-27 3090次
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來例假可以吃辣椒嗎女性在來月經(jīng)期間的是不能吃辣椒的。在經(jīng)期吃辣椒，容易導(dǎo)致女性的身體免疫力降低身體會(huì)受到刺激，容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。還會(huì)引起盆腔的血管收縮引起經(jīng)血量減少，長期儲(chǔ)存的還會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)癥狀加重或者是月經(jīng)紊亂甚至閉經(jīng)。還有在月經(jīng)期的時(shí)候女生的身體是非常脆弱的，在經(jīng)期過多地使用了的東西，還會(huì)刺激胃腸道黏膜引起胃痛腹瀉等不適，還會(huì)引起肛門的燒灼刺痛有發(fā)腸胃疾病。女性在經(jīng)期身體抵抗力下降使用一些辣椒不但會(huì)引起身體不適導(dǎo)致職工的抵抗力也下降。最終，而是受到細(xì)菌病毒的影響子宮疾病或者是其它疾病的發(fā)病率呢就會(huì)增加對女性的身體是有害的旅行在來例假的時(shí)候是不可以吃辣椒的。語音時(shí)長 1:18”
杜瑞霞
主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院
2018-11-22 12863次
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來月經(jīng)能吃辣椒嗎來月經(jīng)的時(shí)候不要吃辣椒，因?yàn)槔苯分饕怯谢钛淖饔茫粤诵晾钡氖澄锶菀讓?dǎo)致出血增多，而且來月經(jīng)的時(shí)候吃辛辣的食物也有可能會(huì)引起長痘痘的情況。月經(jīng)期間還需要注意避免吃生冷的食物，因?yàn)樯涞氖澄飳τ谠陆?jīng)期有影響，容易會(huì)導(dǎo)致出血減少，導(dǎo)致腹痛的問題。建議等月經(jīng)干凈后喝一些阿膠湯，或者是鹿茸湯，主要是起到調(diào)理的作用，這樣下次的月經(jīng)相對來說也會(huì)比較的規(guī)律，另外來月經(jīng)的這段時(shí)間因?yàn)橛谐鲅砸⒁庑l(wèi)生，避免感染。語音時(shí)長 01:10”
孟麗燕
主治醫(yī)師昆明市婦幼保健院
2021-10-06 1277次
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來月經(jīng)可以吃辣椒嗎病情分析：來月經(jīng)不可以吃辣椒，辛辣食物有活血作用，食用后容易引起痛經(jīng)、月經(jīng)量過多、經(jīng)期延長。還有可能會(huì)引起內(nèi)分泌紊亂、月經(jīng)不調(diào)，除辣椒以外，生冷、酸澀、刺激性的食物也不要食用。意見建議：做好經(jīng)期衛(wèi)生，不要著涼，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，勤換衛(wèi)生巾，勤換內(nèi)褲。保持外陰清潔，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-05-31 2903次
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來例假可以吃辣椒嗎你好，來月經(jīng)可以少量吃辣椒，但一定不能多吃，經(jīng)期需要注意保暖，少吃生冷辛辣等刺激性食物，營養(yǎng)均衡飲食，葷素搭配，粗細(xì)均勻，飲食作息規(guī)律，不可同房，不可劇烈運(yùn)動(dòng)，不可過于勞累，喝點(diǎn)紅糖姜水，熱水袋熱敷小腹部。
董泗霞
主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院
2018-12-20 2504次
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來月經(jīng)可以吃燒烤嗎來月經(jīng)的患者一般可以吃適量的燒烤。月經(jīng)指的是伴隨卵巢周期性變化出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血。在女性來月經(jīng)時(shí)候是可以吃燒烤的，但是要注意適量，不能多吃，而且吃燒烤的食物也要注意，口味要清淡些，不能吃些辛辣刺激的，同時(shí)一些寒涼的食物是不宜吃的，比如螃蟹、田螺等。而且在月經(jīng)期間，女性還可能會(huì)出現(xiàn)腰酸背疼
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-05-25 616次
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來月經(jīng)可以吃藕粉嗎來月經(jīng)是可以吃藕粉的，但一次量不要吃得過多。藕粉有可能引起腹脹，本身來月經(jīng)之后，因?yàn)榧に厮降母淖?，很有可能造成腹瀉或者是腹脹的情況，如果藕粉一次量吃得過多，腹脹的情況肯定會(huì)相對更嚴(yán)重一些。建議均衡營養(yǎng)，多喝溫水，注意休息，注意保暖，避免著急上火，不要熬夜，禁止性生活。月經(jīng)期如果有性生活很容易造成繼
王世霞
主治醫(yī)師天津市腫瘤醫(yī)院
2022-01-21 931次
