孕婦通?？梢院染G豆紅豆粥，注意適量即可。
一般精子和卵子結(jié)合形成受精卵，成功著床后則會(huì)懷孕，孕期由于體內(nèi)的激素水平會(huì)發(fā)生較為明顯的變化，所以有可能會(huì)有惡心、嘔吐等早孕反應(yīng)，并且胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng)均來(lái)自母體，所以應(yīng)嚴(yán)格加強(qiáng)飲食護(hù)理。綠豆紅豆粥屬于比較良好的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，其中含有豐富的碳水化合物、膳食纖維以及磷、鐵、鋅等多種微量元素，此類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較容易被身體吸收和利用。孕婦適量地喝綠豆紅豆粥通?？梢詾樯眢w補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也可以為身體補(bǔ)充能量，對(duì)自身健康有益，其中的成分一般不會(huì)對(duì)身體造成刺激，也并不會(huì)對(duì)胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育造成負(fù)面影響。
孕婦雖然不屬于綠豆紅豆粥的禁忌人群，但是也需要避免暴飲暴食，生活中需要遵醫(yī)囑定期去醫(yī)院產(chǎn)檢，可以了解胎兒的具體生長(zhǎng)情況，也有助于判斷自身是否有妊娠期疾病。
