枇杷果具有補充營養(yǎng)、增強免疫力、潤肺止咳、健胃消食、保護視力的功效與作用,食用后若出現(xiàn)不適癥狀,建議及時就醫(yī)。
1、補充營養(yǎng):
枇杷果中含有多種維生素和礦物質(zhì),能夠有效補充人體所需能量,起到增強體質(zhì)的作用。
2、增強免疫力:
枇杷果中含有豐富的維生素A、維生素C等成分,適量食用能夠增強機體免疫力。
3、潤肺止咳:
枇杷果性涼味甘,具有養(yǎng)陰潤肺、止咳化痰的作用,對于肺熱咳嗽、咽干口渴等癥狀具有一定的輔助效果。
4、健胃消食:
枇杷果中含有豐富的蘋果酸、檸檬酸等有機酸成分,可以促進胃液分泌和腸道蠕動,從而起到促進消化的作用。
5、保護視力:
枇杷中的胡蘿卜素含量比較高,可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成維生素A,維持角膜營養(yǎng),起到保護眼睛的作用。
需要注意的是,枇杷果中的含糖量比較高,因此不建議糖尿病患者食用,否則會引起血糖升高,不利于病情的恢復。