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• 什么是腸道菌群失調(diào)

  如果機體的內(nèi)外環(huán)境的變化使腸道的正常菌群生理組合遭到了破壞，產(chǎn)生了病理性的組合，就稱為腸道菌群失調(diào)。腸道菌群失調(diào)所致的慢性腹瀉是臨床上比較常見的癥狀，腸道菌群失調(diào)如果出現(xiàn)要積極的進行治療，一般調(diào)整腸道菌群可以服用一定的益生菌，或者積極的采用中醫(yī)中藥的方法進行身體的綜合調(diào)養(yǎng)。除了身體的調(diào)養(yǎng)之外，還可以進行生活上的改善，要注意飲食，不要吃辛辣、寒涼等刺激性的食物。要注意增加運動，保證睡眠，增強免疫力，來預(yù)防腸道菌群失調(diào)。

  

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  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2022-06-27 1374次

• 月經(jīng)失調(diào)怎么調(diào)理

  月經(jīng)失調(diào)可表現(xiàn)為經(jīng)期提前、錯后或前后不定；經(jīng)血量過多或過少；經(jīng)血顏色過深或過淺等等，治療上主要包括藥物治療和生活飲食調(diào)整。①藥物治療：中醫(yī)講究辨證論治，需先判斷月經(jīng)失調(diào)的證型，后對癥用藥，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)的原因可從虛實來辨。虛證主要包括氣血不足、肝腎虧虛等，與長期節(jié)食、作息時間不規(guī)律、工作壓力大等原因有關(guān)，患者多表現(xiàn)為經(jīng)期提前或錯后、經(jīng)量過少或過多、經(jīng)血顏色淡、質(zhì)地稀薄等，同時患者還會伴有腰腿酸軟、小腹隱隱作痛等表現(xiàn)，可用補血養(yǎng)氣的中成藥進行治療，如同仁堂同仁烏雞白鳳丸，其重用烏雞，滋補陰血，補益肝腎，幫助改善氣血不足引起的月經(jīng)不調(diào)諸癥。實證主要為氣血運行不暢所致，相對于虛證而言，實證患者較為突出的表現(xiàn)便是經(jīng)血顏色深且有血塊，腹痛癥狀明顯，隨著血塊的排出腹痛癥狀會逐漸緩解。②生活飲食調(diào)整：除了用藥治療以外，無論是虛證還是實證患者，都需要注意日常生活飲食方面的調(diào)整，忌食辛辣刺激性的食物，一日三餐規(guī)律飲食，避免熬夜等，此外可以適當(dāng)增加運動，增強身體素質(zhì)。

  

  02:30
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-08-23 32080次

• 菌群失調(diào)吃什么調(diào)理
  調(diào)節(jié)菌群平衡最直接的辦法，就是補充有益菌。在日常飲食中，多食用一些含乳酸菌的酸奶、奶酪等。如果口腔潰瘍、腹瀉、便秘等癥狀嚴(yán)重，單靠食用酸奶和奶酪不能改善，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以補充雙歧桿菌、乳酸菌或者是乳酸菌的藥物等。目前，治療菌群失調(diào)的藥物主要是金雙歧，其功效主要有治療各種腹瀉、慢性腹瀉、便秘，有效防治因使用抗生素等多種原因引起的腸道菌群紊亂，有效防治抗生素濫用引起的二重感染，有效減輕因使用抗生素引起的多種不良反應(yīng)，對腸易激綜合征、炎癥性腸病、幽門螺旋桿菌感染、結(jié)腸癌、肝硬化等，都有一定的療效。作用機理主要是快速補充腸道的有益菌，并在腸黏膜上形成一層膜菌群，增強體內(nèi)的屏障功能，抑制腸道有害菌的生長繁殖，防止致病菌的侵入和繁殖。調(diào)節(jié)腸道菌群，發(fā)酵糖類，產(chǎn)生醋酸以及乳酸，促進腸蠕動，合成多種維生素，生物酶和激活機體吞噬細(xì)胞的吞噬活性，提高免疫力，減少類毒素的來源。
  語音時長 1:53”
  吳光秀 副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院

  2018-10-18 14145次

• 腸道菌群失調(diào)怎么調(diào)理
  腸道菌群失調(diào)首先應(yīng)該做到飲食均衡，補充益生元，另外要堅持體育鍛煉，保持良好的心情，對于慢性消耗疾病患者，使用抗生素或者激素時有嚴(yán)格的指征，最好能夠做藥敏試驗，選擇敏感的抗生素。老年人以及體弱的患者，在用抗生素的同時應(yīng)該補充維生素成分，腸道菌群失調(diào)發(fā)生以后一定要注意進行調(diào)整。一般情況下，如果說是體質(zhì)比較差，需要適當(dāng)?shù)募訌姞I養(yǎng)，提高身體抵抗力，必要的時候應(yīng)用免疫球蛋白。針對病因，比如巨結(jié)腸、膽囊炎，一定要積極的針對原發(fā)病治療。飲食方面注意粗纖維飲食，減少碳水化合物食物，抗菌藥物主要是根據(jù)敏感的抗生素來選擇，另外還可以應(yīng)用一些活菌制劑，比如金雙歧、思連康等等。
  語音時長 01:23”
  王東梅 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-06-29 16071次

• 菌群失調(diào)怎么快速調(diào)理
  菌群失調(diào)多見于急慢性腹瀉，胃腸炎，長期抗生素的口服。菌群失調(diào)時首先要清淡飲食，避免辛辣刺激食物，避免口服抗生素，加強高纖維食物攝入，調(diào)節(jié)排便。如果生活飲食習(xí)慣改善沒有效果，可以口服藥物，如益生菌或者促進胃腸動力的藥物等。
  曾斌 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2019-01-23 3605次

• 腸道菌群失調(diào)能吃什么
  病情分析：菌群失調(diào)癥狀比較嚴(yán)重的患者，可以服用乳酸菌素片和金雙歧桿菌來進行緩解。同時飲食要注意低鹽低脂清淡飲食，避免辛辣刺激，平時可以多吃一些菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等營養(yǎng)物質(zhì)。意見建議：菌群失調(diào)的患者要早發(fā)現(xiàn)早調(diào)整，注意休息，避免熬夜，保證充足睡眠，飲食要多樣化，少食多餐，出現(xiàn)癥狀時要及時配合醫(yī)生治療
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-02-28 1602次

• 調(diào)理腸道菌群失調(diào)的藥
  調(diào)理腸道菌群失調(diào)的藥就是有抗菌藥物，考慮藥物的選擇主要就是停用原來的抗生素，根據(jù)菌群分析以及抗菌藥的敏感實驗，選用合理的抗生素，抑制過度繁殖的細(xì)菌，從而間接扶植腸道繁殖不足的細(xì)菌。還可以采用廣譜抗菌藥物，將腸道細(xì)菌大部分消滅然后再灌入正常的腸道菌群，逐漸的恢復(fù)。再就是活菌制劑，常用的主要有螺桿菌，保
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-24 596次

• 什么是菌群失調(diào)？
  腸道固有菌共生的形式，定居于人體腸道，個菌群間互相制約互相依存，形成一種生態(tài)平衡，病可防御外來致病菌的侵襲，如果這種生態(tài)平衡遭到破壞，稱為腸道菌群失調(diào)，腸道菌群失調(diào)導(dǎo)致腹瀉的原因有：1、有益菌群，如雙歧桿菌可以腸粘膜的細(xì)胞結(jié)合形成生物學(xué)屏障，可以阻止致病菌和條件致病菌的侵害，如果是此類有益細(xì)菌減少，
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-08 643次