答案是肯定的，腰椎間盤突出是能夠活動(dòng)的。腰椎間盤突出從根本上講僅僅是一種影像學(xué)上的描述，是指椎間盤當(dāng)中的髓核組織已經(jīng)突破了后方的纖維環(huán)，但是并不一定會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的癥狀，這個(gè)時(shí)候可以進(jìn)行活動(dòng)，但是活動(dòng)也是有一定的限制的，避免長(zhǎng)時(shí)間的劇烈運(yùn)動(dòng)，避免反復(fù)的彎腰，避免反復(fù)的扭腰，這種情況就會(huì)加重椎間盤的突出?；顒?dòng)的時(shí)候活動(dòng)的環(huán)境避免過(guò)于潮濕寒冷，活動(dòng)量循序漸進(jìn)，避免過(guò)度。
如果椎間盤突出已經(jīng)引起了相應(yīng)的腿疼腿麻的癥狀，這種情況不建議進(jìn)行活動(dòng)，最好要多睡硬板床休息，尤其處于急性期的患者，同時(shí)還要配合消炎鎮(zhèn)痛藥物，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物以及甘露醇注射液脫水消腫治療。如果保守治療沒(méi)有很好的緩解是需要積極的進(jìn)行手術(shù)的。
