白頭發(fā)是否能變黑需要根據(jù)具體情況進行判斷，如果是精神應激引起的白頭發(fā)，一般能變黑，如果是身體衰老引起的白頭發(fā)，一般不能變黑，身體出現(xiàn)不適癥狀應盡早就醫(yī)，避免延誤病情。
如果受到精神應激，比如親人逝世、離婚、失業(yè)等，則容易使體內(nèi)的內(nèi)分泌發(fā)生紊亂，引起精神高度緊張，精神高度緊張時會使局部血管收縮痙攣，從而影響毛囊部位的血液循環(huán)，導致毛囊功能受損，使黑色素的合成和傳遞受到影響，從而引起白頭發(fā)。如果是精神應激引起的白頭發(fā)，一般能變黑，通過調(diào)節(jié)情緒、放松精神等方式可以改善毛囊功能，恢復黑色素的合成。
隨著年齡的增長，體內(nèi)的酪氨酸酶活性會下降，從而導致黑色素合成減少，使頭發(fā)變白，如果是身體衰老引起的白頭發(fā)，一般不能變黑，身體衰老是一種正常的生理現(xiàn)象，并沒有有效的方式延緩身體衰老，所以也無法改變頭發(fā)變白的癥狀。
如果有較多的白頭發(fā)，平時可以適當?shù)膶︻^部進行按摩，能夠促進頭皮部位的血液循環(huán)，增強局部代謝，有利于控制白頭發(fā)的生長。
