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    1. 經(jīng)常熬夜會導(dǎo)致身體免疫力下降,身體虛弱,會出現(xiàn)引起耳鳴的情況,建議平時要注意休息,保證充足的睡眠,在生活飲食上不要吃辛辣刺激油膩的食物,飲食多樣化,多喝水,預(yù)防上火,可以經(jīng)常做做運動,增強身體免疫力。

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