熬夜可能會(huì)引起低鉀血癥。
這是由于長(zhǎng)時(shí)間熬夜容易引起體內(nèi)代謝紊亂,并間接引起內(nèi)部環(huán)境紊亂,可能會(huì)造成鉀元素異常分布,從而出現(xiàn)低鉀血癥,因此,熬夜會(huì)引起低鉀血癥。
當(dāng)出現(xiàn)低鉀血癥時(shí)患者可能會(huì)出現(xiàn)疲勞、惡心、厭食等癥狀,或神經(jīng)系統(tǒng)表現(xiàn),如遲鈍和精神抑郁。在嚴(yán)重情況下,由于呼吸和循環(huán)系統(tǒng)受累,出現(xiàn)呼吸困難,表現(xiàn)為胸悶、呼吸短促,甚至心律失常、心力衰竭、猝死等現(xiàn)象。
因此,低鉀血癥患者應(yīng)多吃富含鉀的食物,如肉類(lèi)、蔬菜、水果、豆類(lèi)等,避免吃高鹽食物,如泡菜、快餐等,同時(shí)避免過(guò)度運(yùn)動(dòng),并在醫(yī)生指導(dǎo)下定期服藥,定期復(fù)查血鉀等相關(guān)指標(biāo),嚴(yán)重者口服氯化鉀片、枸櫞酸鉀顆粒等,靜脈補(bǔ)充鉀。
建議在日常生活中應(yīng)注意休息,不宜長(zhǎng)時(shí)間熬夜,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。