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• 腎虛怎么調(diào)理？

  腎虛可以食用些溫腎滋陰的食物如韭菜，黑芝麻，山藥，枸杞子以及一些中成藥如溫腎蘇拉甫片，六味地黃丸等來調(diào)理腎陰腎陽。腎虛常表現(xiàn)有陽痿、帶下、腰膝酸軟，女子經(jīng)閉，齒松發(fā)脫，眩暈耳鳴等，嚴(yán)重影響個(gè)人生活和健康。腎虛分為陽虛和陰虛，因此要辨清陰陽虛實(shí)，再進(jìn)行補(bǔ)益調(diào)理。日常飲食中可以吃蔥白，肉蓯蓉，韭菜，泥鰍，核桃等補(bǔ)腎陽。黑木耳，山藥，腰果，核桃，燕窩等補(bǔ)腎陰。除此之外，藥療方面很多滋陰壯陽的中成藥對(duì)于腎虛所致的多種病證也能進(jìn)行有效的調(diào)理。如常用的溫腎蘇拉甫片具有養(yǎng)心生血、溫補(bǔ)脾腎的功效，其方中多種中藥歸心脾腎經(jīng)，補(bǔ)腎氣，并且補(bǔ)脾助藥吸收，脾腎共同調(diào)理體內(nèi)水濕，可用于治療腎虛所致的遺精，遺尿，早泄等癥。另外可以結(jié)合針灸，按摩等康復(fù)療法，多種療法共同進(jìn)行。另外生活中建議平時(shí)注意清淡飲食，不熬夜，適當(dāng)鍛煉身體。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-18 1318次

• 腎虛怎么調(diào)理

  腎虛常見于腎陰虛、腎陽虛患者，需要對(duì)癥治療，綜合調(diào)理。其中腎陽虛會(huì)出現(xiàn)畏寒肢冷、夜尿多、五更泄瀉等虛寒癥狀；腎陰虛會(huì)出現(xiàn)口燥咽干、潮熱盜汗、形體消瘦等虛熱證候。而腎陰、腎陽虛的患者都有可能會(huì)出現(xiàn)腰酸腿痛、耳鳴耳聾、牙齒松動(dòng)、脫發(fā)，男性陽痿、遺精，女子月經(jīng)不調(diào)等癥狀。對(duì)于腎陰虛的患者，在平時(shí)可以泡玫瑰花喝，還可以遵醫(yī)囑服用六味地黃丸。對(duì)于腎陽虛的患者可以遵醫(yī)囑服用腎寶片、腎寶膠囊等中成藥。其中腎寶膠囊的組成中既有淫羊藿、補(bǔ)骨脂、菟絲子等可以溫補(bǔ)腎陽；又有枸杞子、熟地黃可以滋補(bǔ)腎陰，這樣可以全面調(diào)和陰陽，維持陰陽平衡；而且還有黃芪、白術(shù)、山藥等可以補(bǔ)脾益氣，扶正固本，恢復(fù)臟腑正常功能活動(dòng)。但是，需要注意的是嘔吐泄瀉、腹脹便溏、咳嗽痰多的患者避免服用。不要與藜蘆、五靈脂、皂莢一起服用。不要喝濃茶、吃蘿卜。如需使用腎寶膠囊，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:35
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-18 1633次

• 如何調(diào)理腎虛
  可以通過以下方法來調(diào)理腎虛：一，艾灸：如果患者是腎陽虛，這時(shí)可以通過艾灸治療，艾灸有溫補(bǔ)腎陽的作用，這時(shí)可以艾灸命門穴，關(guān)元穴，腎俞穴等穴位。二，中藥：可以口服中藥來進(jìn)行調(diào)理腎虛，如果患者是腎陰虛，這時(shí)常用的中藥有地黃，山茱萸，山藥等藥物，如果患者是腎陽虛，這時(shí)常用的藥物是仙茅仙靈脾，巴戟天等藥物。所以說如果患者有腎虛，這時(shí)可以通過以上方式進(jìn)行調(diào)理，一般可以取得較好的療效，在調(diào)理腎虛期間患者還應(yīng)注意生活要規(guī)律，不要熬夜，忌煙，酒等。
  語音時(shí)長 01:09”
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-11-15 910次

• 腎虛如何自我調(diào)理
  腎虛是現(xiàn)代人很常見的通病，多與不良的生活和飲食習(xí)慣是密切相關(guān)的。腎虛的患者想要自我調(diào)理，可以從以下幾個(gè)方面來進(jìn)行：1.在飲食上可以多吃一些黑色的食物，如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等等，黑色食物入腎經(jīng)有很好的補(bǔ)腎的功效；2.一定要注意自己的作息，平時(shí)盡量做到早睡早起，不要熬夜；3.如果腎虛的情況比較嚴(yán)重，需要長期調(diào)理的話可以服用溫腎蘇拉甫片來進(jìn)行治療，這是一個(gè)中成藥，長期服用的話效果是比較好的。
  語音時(shí)長 01:09”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-11-25 2463次

• 腎虛如何調(diào)理
  病情分析：出現(xiàn)腎虛可以選擇羊腰子和生蠔肉，以及胡桃和豬腎，還要選擇板栗和羊肉，以及山藥，多吃一些海參和枸杞子，這些食物都是有著補(bǔ)腎的作用的。意見建議：建議如果癥狀比較嚴(yán)重，要及時(shí)到醫(yī)院檢查，明確病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療， 如人參以及鹿茸，還有蟲草和枸杞等。在平時(shí)要注意休息，保證充足睡眠。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-03-28 902次

• 腎虛如何調(diào)理
  病情分析：腎虛的臨床上比較多見，可以通過食療加藥療進(jìn)行調(diào)理，能夠促進(jìn)康復(fù)，食物上可以選擇一些黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳、桑葚果等黑色食物，能夠起到補(bǔ)腎益精的作用。藥物上不能盲目選擇，如果脾胃消化不好、且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀，比較適合服用固精補(bǔ)腎丸來脾腎雙補(bǔ)，因?yàn)槌煞葜杏薪∑⒌纳剿幍?，所以能夠促進(jìn)消化吸收。服用藥物請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下使用。 意見建議：腎虛的患者除了食療和藥物治療，患者還要積極進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如可以進(jìn)行慢跑、快步走、游泳、做廣播體操等運(yùn)動(dòng)，能夠增強(qiáng)免疫力，提高抗病能力。多做做五禽戲、八段錦、太極拳等較為柔和的運(yùn)動(dòng)，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，還要注意營養(yǎng)的補(bǔ)充，避免營養(yǎng)不良。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-08-12 3804次

• 如何食物調(diào)理男性腎虛
  男性比較容易出現(xiàn)腎虛癥狀，腎虛主要指的臟器陰陽不足，分為腎陰虛和腎陽虛，不同的腎虛類型所需要的食物調(diào)理方法也是不同的，偏腎陰虛的飲食應(yīng)該注意清淡為主，并且要適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖谏氖澄?，比如說黑豆，黑木耳，黑芝麻，黑米，包括海帶，紫菜等這些食物都有利于滋陰補(bǔ)虛。而偏腎陽虛的情況下應(yīng)該多吃一些溫補(bǔ)腎陽的食
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2019-08-23 1775次

• 脾腎虛寒如何調(diào)理
  想要調(diào)理脾腎虛寒，首先要明確脾腎虛寒的原因，然后有針對(duì)性的進(jìn)行改善。多數(shù)患者出現(xiàn)脾腎虛寒的原因是由于穿衣不注意保暖，愛吃生冷寒涼食物，或其他工作等原因?qū)е碌慕?jīng)常熬夜，過度勞累透支身體，精神壓力過大等引起。改善脾腎虛寒首先要改善不良生活習(xí)慣，比如多注意保暖，少吃寒涼食物；平時(shí)要避免熬夜，早睡早起，多做
  張驍 副主任醫(yī)師杭州市中醫(yī)院

  2022-04-12 449次