泡腳用艾葉比較好,因?yàn)榘~中含有的葉綠素要更多一些,所以相對(duì)來說泡腳的效果也會(huì)更好一些。
艾葉中的葉綠素要比艾桿中的葉綠素多,艾葉可以在陽(yáng)光的作用下發(fā)生更多的光合作用,所以可以產(chǎn)生更多的有機(jī)物,對(duì)于泡腳的效果也會(huì)好一些,艾葉中還含有豐富的揮發(fā)油以及還有鞣質(zhì)等各種微量元素和其他有機(jī)成分,用艾葉泡腳可以起到促進(jìn)下肢血液循環(huán)的作用,所以應(yīng)用艾葉泡腳對(duì)身體有一定的好處,但是需要注意泡腳的時(shí)間以及溫度,泡腳的時(shí)間應(yīng)在15~20分鐘左右比較好,泡腳的水溫應(yīng)在40度左右為宜,泡腳最好是泡至全身微微汗出最好。
如果長(zhǎng)時(shí)間的泡腳會(huì)導(dǎo)致皮膚褶皺,還應(yīng)注意泡完腳后要做好保暖工作,以免導(dǎo)致感冒,出現(xiàn)一些不良反應(yīng),導(dǎo)致出現(xiàn)不必要的危害,影響身體健康。