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• 貧血應(yīng)該吃什么補(bǔ)血

  貧血指的是單位體積內(nèi)紅細(xì)胞，或者是血紅蛋白低于正常。因?yàn)榧t細(xì)胞的機(jī)能是攜帶氧，所以當(dāng)出現(xiàn)貧血的時(shí)候，人會(huì)感覺(jué)很不舒服，主要是會(huì)有心慌、氣短，還有一系列的癥狀，所以我們應(yīng)該及時(shí)的來(lái)改善貧血。這個(gè)時(shí)候要，按貧血的病因給它簡(jiǎn)單分類(lèi)，通常來(lái)講的話(huà)，除了失血造成的貧血以外，其它的主要就是造血原料不足，引起來(lái)的營(yíng)養(yǎng)性貧血，或者是紅細(xì)胞破壞，造成的貧血，或者原發(fā)血液的疾病，也可以造成貧血。單純說(shuō)一下?tīng)I(yíng)養(yǎng)性的貧血，因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)性的貧血，更容易通過(guò)飲食來(lái)得到糾正。營(yíng)養(yǎng)性貧血，我們又根據(jù)小細(xì)胞或者大細(xì)胞貧血，來(lái)考慮它的病因，主要是缺鐵，或者是缺葉酸B12。缺鐵的時(shí)候我們更應(yīng)該去多攝入，富含鐵的食物比如說(shuō)蛋黃、瘦肉、動(dòng)物肝臟、血豆腐等，是很好的鐵的原料，而植物鐵包括木耳、菠菜這些，它含量低、吸收差，我們不作為重點(diǎn)推薦。富含葉酸的，主要是一些新鮮的青菜，所以如果患者有巨幼貧，補(bǔ)充葉酸的時(shí)候，我們會(huì)主張病人多吃新鮮的青菜，不要把它燉的很爛，這樣就破壞掉了。當(dāng)然維生素B12其實(shí)很不容易缺乏，它也富含在動(dòng)物的蛋白當(dāng)中，多吃動(dòng)物蛋白加新鮮青菜，應(yīng)該對(duì)營(yíng)養(yǎng)性貧血就夠了。其它的貧血的話(huà)，有很多時(shí)候單純通過(guò)飲食，是不能得到改善的，要及時(shí)就醫(yī)。

  

  02:11
  范蕓 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-09-12 39724次

• 貧血應(yīng)該吃什么補(bǔ)血

  貧血可以喝復(fù)方阿膠漿，效果不錯(cuò)的。另外飲食上多吃些補(bǔ)血的食物如紅棗，豬肝，瘦肉，桂圓，黑木耳等。貧血輕者會(huì)影響氣色，精神和美觀，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)失眠、更年期綜合征、月經(jīng)不調(diào)等癥，如果孕婦貧血，還會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。中醫(yī)認(rèn)為氣血互生互助，氣血對(duì)全身各臟腑不斷發(fā)揮著營(yíng)養(yǎng)和滋潤(rùn)作用，以維持其正常的生理功能，血的營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)作用可以從面色、肌肉、皮膚、毛發(fā)等方面反映出來(lái)。阿膠為補(bǔ)血佳品，紅參為補(bǔ)氣上品，二者都含有人體血液生成及新陳代謝所需的氨基酸和多種微量元素，還能刺激機(jī)體細(xì)胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶，清除氧自由基，可以延緩衰老、滋補(bǔ)養(yǎng)顏，復(fù)方阿膠漿就含有這兩種中藥，并增加了黨參和山楂，健脾開(kāi)胃，可以從內(nèi)及外調(diào)理氣色，改善人體內(nèi)氣血平衡，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。中成藥作用緩和，對(duì)于白細(xì)胞減少癥，失血性貧血、缺鐵性貧血、營(yíng)養(yǎng)性貧血都有顯著療效。需要注意感冒病人及脾胃虛弱者不宜服用本藥。如需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:50
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-26 2487次

• 貧血喝什么茶
  缺鐵性貧血的患者，不建議喝茶水，茶容易影響鐵劑的吸收，缺鐵性貧血的患者不要喝茶葉水，牛奶還有咖啡。缺鐵性貧血的治療，一是可以通過(guò)食療來(lái)進(jìn)行糾正，可以多吃含鐵劑比較豐富的食物，比如菠菜，動(dòng)物肝臟，肉類(lèi)，新鮮的綠色蔬菜。對(duì)于缺鐵性貧血嚴(yán)重的患者可以口服硫酸亞鐵或者是右旋糖酐鐵四片，一日三次，加服維生素c可以促進(jìn)鐵劑的吸收。?服藥一周或者是兩周之后癥狀會(huì)有明顯的改善，兩個(gè)月左右恢復(fù)正常，恢復(fù)正常之后需要再持續(xù)服藥兩到三個(gè)月等到鐵蛋白正常之后再停止服藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-15 11684次

• 貧血喝什么湯補(bǔ)血最快
  首先對(duì)于這個(gè)血制品是能夠補(bǔ)充我們的這個(gè)貧血最好的一種食物。動(dòng)物的血制品還有肝臟，就是補(bǔ)血很好的一個(gè)食物，豬血，鴨血可以炒著吃或者是燉湯喝是非常好的。我們知道這個(gè)蔬菜里面的菠菜含有鐵是非常豐富的，我們可以用豬血燉菠菜湯，補(bǔ)血的效果是非常好的。但是要注意，菠菜在吃之前一定要用熱水進(jìn)行焯一下，這樣的話(huà)能去除菠菜當(dāng)中的這個(gè)鞣酸，可能不利于我們鐵的一個(gè)吸收。補(bǔ)血可以多喝這些。另外紅棗補(bǔ)血效果也是很好的食物，可以用紅棗燉湯喝，補(bǔ)血也是非?？斓?。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:15”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-06 18803次

• 貧血喝什么湯補(bǔ)血最快
  可以喝淮杞圓肉燉烏雞湯，竹絲雞一只、淮山五錢(qián)、杞子四錢(qián)、圓肉三錢(qián)、生姜二片、調(diào)味適量。竹絲雞洗干凈，斬成大塊后出水；淮山、杞子、圓肉用清水浸洗；將全部材料放入燉盅內(nèi)，注入沸水，隔水燉約三小時(shí)左右，調(diào)味即成。健脾養(yǎng)心、益氣養(yǎng)血。
  趙敏蕾 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-05 6501次

• 貧血的人喝什么茶
  貧血的人可以喝花茶系列中的紅棗茶，紅棗中含有豐富的維生素，以及鐵、鈣等礦物質(zhì)，紅棗可以滋養(yǎng)血脈、防止貧血、穩(wěn)定情緒。還可以喝當(dāng)歸紅棗茶，紅棗5到10顆，當(dāng)歸10克，紅棗和當(dāng)歸都切成片，放入杯中用開(kāi)水燜10到15分鐘，可以健脾養(yǎng)肝，益氣補(bǔ)血。
  韓猛祥 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-22 2403次

• 貧血喝什么茶補(bǔ)血
  貧血患者可以選擇紅棗茶、枸杞茶和桂圓茶作為輔助補(bǔ)血的茶飲。紅棗茶以紅棗為主要原料，具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的功效，適合改善貧血引起的氣血不足。枸杞茶由枸杞子泡制而成，富含維生素A、胡蘿卜素等，能增強(qiáng)免疫力，提高造血功能。桂圓茶營(yíng)養(yǎng)豐富，具有補(bǔ)
  趙聲明 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-12-06 0次

• 貧血可以喝什么茶
  貧血的患者，建議可以喝一些紅棗枸杞茶或者是玫瑰花茶。首先，貧血是男女老少都容易患的一種疾病，所以說(shuō)貧血的患者，應(yīng)當(dāng)懂得如何的做好自我保健。一般來(lái)說(shuō)，輕度的貧血，是不必服用一些補(bǔ)血藥的。有的人一經(jīng)被查出貧血，就慌忙的開(kāi)了許多補(bǔ)血的藥物，其實(shí)一般的輕度貧血，完全是沒(méi)有必要去服用一些補(bǔ)血藥的。如果說(shuō)是缺鐵
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-05-24 377次