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• 貧血應(yīng)該吃什么補血

  貧血指的是單位體積內(nèi)紅細(xì)胞，或者是血紅蛋白低于正常。因為紅細(xì)胞的機能是攜帶氧，所以當(dāng)出現(xiàn)貧血的時候，人會感覺很不舒服，主要是會有心慌、氣短，還有一系列的癥狀，所以我們應(yīng)該及時的來改善貧血。這個時候要，按貧血的病因給它簡單分類，通常來講的話，除了失血造成的貧血以外，其它的主要就是造血原料不足，引起來的營養(yǎng)性貧血，或者是紅細(xì)胞破壞，造成的貧血，或者原發(fā)血液的疾病，也可以造成貧血。單純說一下營養(yǎng)性的貧血，因為營養(yǎng)性的貧血，更容易通過飲食來得到糾正。營養(yǎng)性貧血，我們又根據(jù)小細(xì)胞或者大細(xì)胞貧血，來考慮它的病因，主要是缺鐵，或者是缺葉酸B12。缺鐵的時候我們更應(yīng)該去多攝入，富含鐵的食物比如說蛋黃、瘦肉、動物肝臟、血豆腐等，是很好的鐵的原料，而植物鐵包括木耳、菠菜這些，它含量低、吸收差，我們不作為重點推薦。富含葉酸的，主要是一些新鮮的青菜，所以如果患者有巨幼貧，補充葉酸的時候，我們會主張病人多吃新鮮的青菜，不要把它燉的很爛，這樣就破壞掉了。當(dāng)然維生素B12其實很不容易缺乏，它也富含在動物的蛋白當(dāng)中，多吃動物蛋白加新鮮青菜，應(yīng)該對營養(yǎng)性貧血就夠了。其它的貧血的話，有很多時候單純通過飲食，是不能得到改善的，要及時就醫(yī)。

  

  02:11
  范蕓 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-09-12 39723次

• 貧血應(yīng)該吃什么補血

  貧血可以喝復(fù)方阿膠漿，效果不錯的。另外飲食上多吃些補血的食物如紅棗，豬肝，瘦肉，桂圓，黑木耳等。貧血輕者會影響氣色，精神和美觀，嚴(yán)重者會出現(xiàn)失眠、更年期綜合征、月經(jīng)不調(diào)等癥，如果孕婦貧血，還會導(dǎo)致流產(chǎn)。中醫(yī)認(rèn)為氣血互生互助，氣血對全身各臟腑不斷發(fā)揮著營養(yǎng)和滋潤作用，以維持其正常的生理功能，血的營養(yǎng)滋潤作用可以從面色、肌肉、皮膚、毛發(fā)等方面反映出來。阿膠為補血佳品，紅參為補氣上品，二者都含有人體血液生成及新陳代謝所需的氨基酸和多種微量元素，還能刺激機體細(xì)胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶，清除氧自由基，可以延緩衰老、滋補養(yǎng)顏，復(fù)方阿膠漿就含有這兩種中藥，并增加了黨參和山楂，健脾開胃，可以從內(nèi)及外調(diào)理氣色，改善人體內(nèi)氣血平衡，增強機體免疫力。中成藥作用緩和，對于白細(xì)胞減少癥，失血性貧血、缺鐵性貧血、營養(yǎng)性貧血都有顯著療效。需要注意感冒病人及脾胃虛弱者不宜服用本藥。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:50
  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-26 2487次

• 貧血喝什么茶
  缺鐵性貧血的患者，不建議喝茶水，茶容易影響鐵劑的吸收，缺鐵性貧血的患者不要喝茶葉水，牛奶還有咖啡。缺鐵性貧血的治療，一是可以通過食療來進行糾正，可以多吃含鐵劑比較豐富的食物，比如菠菜，動物肝臟，肉類，新鮮的綠色蔬菜。對于缺鐵性貧血嚴(yán)重的患者可以口服硫酸亞鐵或者是右旋糖酐鐵四片，一日三次，加服維生素c可以促進鐵劑的吸收。?服藥一周或者是兩周之后癥狀會有明顯的改善，兩個月左右恢復(fù)正常，恢復(fù)正常之后需要再持續(xù)服藥兩到三個月等到鐵蛋白正常之后再停止服藥。
  語音時長 1:21”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-15 11684次

• 貧血喝什么湯補血最快
  首先對于這個血制品是能夠補充我們的這個貧血最好的一種食物。動物的血制品還有肝臟，就是補血很好的一個食物，豬血，鴨血可以炒著吃或者是燉湯喝是非常好的。我們知道這個蔬菜里面的菠菜含有鐵是非常豐富的，我們可以用豬血燉菠菜湯，補血的效果是非常好的。但是要注意，菠菜在吃之前一定要用熱水進行焯一下，這樣的話能去除菠菜當(dāng)中的這個鞣酸，可能不利于我們鐵的一個吸收。補血可以多喝這些。另外紅棗補血效果也是很好的食物，可以用紅棗燉湯喝，補血也是非常快的。
  語音時長 1:15”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-06 18803次

• 貧血喝什么湯補血最快
  可以喝淮杞圓肉燉烏雞湯，竹絲雞一只、淮山五錢、杞子四錢、圓肉三錢、生姜二片、調(diào)味適量。竹絲雞洗干凈，斬成大塊后出水；淮山、杞子、圓肉用清水浸洗；將全部材料放入燉盅內(nèi)，注入沸水，隔水燉約三小時左右，調(diào)味即成。健脾養(yǎng)心、益氣養(yǎng)血。
  趙敏蕾 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-05 6501次

• 貧血的人喝什么茶
  貧血的人可以喝花茶系列中的紅棗茶，紅棗中含有豐富的維生素，以及鐵、鈣等礦物質(zhì)，紅棗可以滋養(yǎng)血脈、防止貧血、穩(wěn)定情緒。還可以喝當(dāng)歸紅棗茶，紅棗5到10顆，當(dāng)歸10克，紅棗和當(dāng)歸都切成片，放入杯中用開水燜10到15分鐘，可以健脾養(yǎng)肝，益氣補血。
  韓猛祥 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-22 2403次

• 貧血喝什么茶補血
  貧血可以喝紅棗桂圓茶、四物補血茶等補血。1、紅棗桂圓茶：由紅棗、桂圓配合紅糖煮制而成。其中，紅棗具有補中益氣、養(yǎng)血安神的功效。是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠等患者良好的保健營養(yǎng)品。而桂圓，具有補益心脾、養(yǎng)血安神的功效。常用于氣血不足導(dǎo)致的心悸、心慌、心煩或者健忘、記憶力下降、失眠多夢等癥狀。二
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-04-18 714次

• 貧血可以喝什么茶
  貧血的患者，建議可以喝一些紅棗枸杞茶或者是玫瑰花茶。首先，貧血是男女老少都容易患的一種疾病，所以說貧血的患者，應(yīng)當(dāng)懂得如何的做好自我保健。一般來說，輕度的貧血，是不必服用一些補血藥的。有的人一經(jīng)被查出貧血，就慌忙的開了許多補血的藥物，其實一般的輕度貧血，完全是沒有必要去服用一些補血藥的。如果說是缺鐵
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-05-24 377次