心跳88即指心率88次/分,是否正常應(yīng)根據(jù)是否是竇性心率、節(jié)律規(guī)整來定。
心率是指正常人安靜狀態(tài)下每分鐘心跳的次數(shù),一般60~100次/分,且竇性心律,節(jié)律規(guī)整即為心跳正常。安靜時心率超過100次/分,稱為竇性心動過速,常見于興奮、激動、吸煙后,或見于應(yīng)用阿托品、腎上腺素等藥物后。安靜時心率低于60次/分鐘,稱為竇性心動過緩,常見于長期從事重體力勞動的健康人,或見于甲狀腺機能低下、洋地黃藥物過量時。如果心率低于40次/分鐘,應(yīng)考慮有病態(tài)竇房結(jié)綜合征。男生心跳88次/分,且竇性心律,節(jié)律規(guī)整即為心跳正常。
為保護心臟健康,日常應(yīng)從注意休息,做到勞逸結(jié)合,不能讓身體過度勞累,以免對身心帶來雙重傷害。情緒對心臟影響很大,不能讓情緒波動過大,防止情緒上受到刺激。保持室內(nèi)流通,濕度60%左右,溫度在23℃。