腕管綜合征術(shù)后康復(fù)鍛煉通常可以在術(shù)后2天內(nèi)限制腕關(guān)節(jié)活動(dòng)，術(shù)后3-4天進(jìn)行手指屈伸鍛煉等。
由于傷口處于腕關(guān)節(jié)，傷口拆線時(shí)間較正常傷口需延長(zhǎng)1-2天，在拆線期內(nèi)需定期進(jìn)行傷口護(hù)理，密切觀察傷口變化，防止傷口感染，術(shù)后2天內(nèi)限制腕關(guān)節(jié)活動(dòng)，可應(yīng)用支具或護(hù)具固定腕關(guān)節(jié)，限制腕關(guān)節(jié)的平拉位活動(dòng)，讓患肢充分休息，也有利于疾病康復(fù)，2天后換藥囑患者開(kāi)始肩、肘、腕、手和手指功能練習(xí)，在術(shù)后3-4天開(kāi)始指導(dǎo)患者進(jìn)行手指屈伸鍛煉，從被動(dòng)關(guān)節(jié)屈伸功能鍛煉過(guò)渡到主動(dòng)鍛煉，術(shù)后三周內(nèi)可在夜間使用支具固定腕關(guān)節(jié)于中立位，1個(gè)月后一般就恢復(fù)工作，但注意要限制負(fù)重。
腕管綜合征的手術(shù)雖有切開(kāi)、窺鏡下松解減壓之分，且術(shù)式繁多，但最終的療效及并發(fā)癥均相同，不同的只是并發(fā)癥的重與輕，康復(fù)期的長(zhǎng)與短，手術(shù)切口短的患者，組織創(chuàng)傷就小，瘢痕就輕、疼痛消失就快、康復(fù)期就短，在傷口愈合后患者還可以使用中藥進(jìn)行熏洗，以溫經(jīng)通絡(luò)或進(jìn)行針灸理療以行氣通絡(luò)。
