小女孩頭發(fā)干枯毛躁通常是由于日常護理不當,營養(yǎng)不良,遺傳因素等的影響。
1、日常護理不當:
小女孩使用堿性較強的洗發(fā)水,或長期受陽光暴曬,或長期睡眠不足、疲勞過度,均可導致頭發(fā)干枯、毛躁。建議糾正不良習慣,包括使用溫和的洗發(fā)水,做好防曬工作,規(guī)律作息等。
2、營養(yǎng)不良:
缺乏維生素、微量元素、蛋白質等營養(yǎng)物質,均可能造成頭發(fā)干枯毛躁。例如缺乏維生素E,小女孩的頭發(fā)會干枯、毛躁、開叉;缺鐵可導致小女孩出現(xiàn)缺鐵性貧血,表現(xiàn)可能為臉色蒼白,毛發(fā)干枯毛躁等。建議平時飲食均衡,多吃一些魚、蛋類等優(yōu)質蛋白,多吃蔬菜和水果,不要偏食。
3、遺傳因素:
小女孩的發(fā)量、發(fā)色等均與遺傳有關。建議注意加強營養(yǎng),正確護理頭發(fā),規(guī)律生活,多吃堅果類食物。