兩歲半寶寶一般能走800~1000米,具體的情況因人而異,平時(shí)要定期帶寶寶去醫(yī)院做體檢,能夠了解寶寶的生長發(fā)育情況。
寶寶出生以后,隨著年齡的逐漸增長,身體各項(xiàng)機(jī)能逐漸完善,能走的路也會(huì)逐漸漸遠(yuǎn)。如果平時(shí)注意鍛煉身體,每天都是進(jìn)行戶外活動(dòng),每天可以走1000米,如果體質(zhì)比較差,平時(shí)運(yùn)動(dòng)量比較少,每天可以走800米,因?yàn)槊總€(gè)人的身體狀況,每天可以走路的距離也存在一定區(qū)別,不可以一概而論。
平時(shí)不要讓寶寶進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),如果運(yùn)動(dòng)量比較大,容易影響骨骼成型,每天可以讓寶寶做一些這種強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng),比如慢跑、散步、跳舞等,能夠鍛煉體能,每天建議活動(dòng)20~30分鐘,不可以時(shí)間過長,寶寶在運(yùn)動(dòng)后,需要讓其充分的休息,對寶寶生長發(fā)育有一定好處。