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• 高血壓可以吃人參果嗎

  高血壓是一個非常常見的心血管病，它的發(fā)病率非常的高，而且隨著年齡的增長，發(fā)病率會越來越高，所以高血壓也是一種老年病。高血壓的危害主要是長期高血壓，可以導致心腦血管受累，心腦血管病包括心梗、腦梗、腦出血等等，甚至腎臟的損害。所以高血壓應該注意控制血壓，要把血壓達標，而且要長久持久平穩(wěn)的降壓。那么降壓應該注意，一方面要吃藥，另外一方面注意健康的生活方式，因為高血壓也屬于生活方式病。那么一方面要多運動、要減肥；另一方面不要熬夜，要保證睡眠，也不要過度勞累；再有要保持心情舒暢，情緒要平和平穩(wěn)，不要過度的激動、緊張、生氣、焦慮等等，這些都不利于血壓的控制。再有要注意健康的飲食，健康的飲食應該是，低鹽、低脂、低糖、低熱量的飲食，鹽的攝入量應該在每天在6克以下，也就是小的鹽勺一天兩勺；糖要不能吃太甜，不能吃太油膩，大魚大肉不要使勁吃，也不要吃動物內(nèi)臟、油炸的食物等等。除此之外要多吃一些水果蔬菜，尤其是一些比較新鮮的水果。人參果是一個非常好的水果，它的形狀有點像人的心臟，它的生長也是非常的緩慢，營養(yǎng)價值也非常高。它的主要特點是高蛋白、低脂肪、低糖、低熱量，富含高維生素，所以從它的成分上來看，是非常適合高血壓人群服用的，所以高血壓是可以吃人參果的。

  

  02:18
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-03-10 5167次

• 吃人參果會上火嗎

  人參果是溫性的水果，如果吃多是會導致上火的，會使人的正常的飲食功能減弱，導致消化不良，所以人參果最多一天只能吃1~2個。人參果有抗癌之王的美譽，人參果中富含大量的維生素，氨基酸和高蛋白，它是一種富含營養(yǎng)的水果。人參果本身還具有抗衰老、抗腫瘤、降低血糖、穩(wěn)定血壓、控制血糖的作用。另外人參果還有提高人體免疫力的功能，因為人參果含有豐富的蛋白質(zhì)，所以它還對人有養(yǎng)顏美容的作用，可以達到增白美容的效果。另外人參果里邊含有一種礦物質(zhì)叫硒，硒的含量是超過了現(xiàn)在的許多蔬菜和水果，硒是維持機體正常生命的微量元素之一，而且它具有防癌和防止心腦血管疾病的作用。

  

  01:26
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 25519次

• 腎結(jié)石能吃人參果嗎
  腎結(jié)石患者是能夠吃人參果的。人參果是一種水果，含有非常豐富的維生素、礦物質(zhì)、微量元素，還有優(yōu)質(zhì)的植物蛋白質(zhì)，能夠提供給患者豐富的營養(yǎng)和能量，提高免疫力，提高體質(zhì)。而且人參果中含有的水分非常豐富，具有一定的利尿功效。腎結(jié)石適當吃點人參果，還具有一定的輔助促進排石的功效。但是腎結(jié)石的治療不能只靠吃人參果來進行，還要多飲溫開水，以及適當?shù)倪\動，并且配合排石的藥物，以及必要的手術(shù)治療等，才能夠達到治愈。
  語音時長 01:27”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心

  2021-01-13 4542次

• 痛風能吃人參果嗎
  痛風患者可以適當吃人參果的，因為人參果是一種水果，也含有豐富的營養(yǎng)價值，是一種低嘌呤的食物，屬于堿性食品。所以適當?shù)某匀藚⒐?，是不會加重患者病情的，而且還能夠為患者補充水分，補充能量，也能夠補充營養(yǎng)，調(diào)理身體。人參果中含有大量的水分以及膳食纖維，也含有多種維生素成分和一些礦物質(zhì)元素等，所以適當?shù)某砸恍┯兄谙?，也能夠促進胃腸道蠕動，還有助于美容養(yǎng)顏，所以，患者是可以適當吃的，也不會加重病情。痛風病人要注意，避免暴飲暴食。避免吸煙喝酒，盡量低嘌呤飲食。
  語音時長 01:13”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-09-16 7339次

• 痛風能吃人參果嗎
  病情分析：痛風患者可以吃人參果，人參果含有的嘌呤不高，而且人參果富含硒、鐵、鋅等人體所必須的微量元素，能夠維持機體正常的生理功能，還能刺激免疫球蛋白及抗體的產(chǎn)生，起到保護心血管的作用。意見建議：痛風是一種常見的代謝性疾病，藥物治療的同時必須配合飲食療法，才能更好的控制病情，減少復發(fā)。嘌呤代謝紊亂是痛風發(fā)生的根源，所以患者要低嘌呤飲食。
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-20 3904次

• 腎結(jié)石能吃人參果嗎
  病情分析：腎結(jié)石患者是可以吃人參果的，不但可以吃人參果，其他水果也是可以的，香蕉，蘋果，火龍果，梨子都是可以的，患者在日常生活中還需要大量喝水，勤排尿，經(jīng)常運動鍛煉，有助于預防腎結(jié)石的形成。意見建議：患者有腎結(jié)石，要定期去泌尿外科進行復查，檢查泌尿系彩超或者泌尿系CT，如果發(fā)現(xiàn)較大的腎結(jié)石超過10毫米，可以進行體外沖擊波碎石或者輸尿管軟鏡鈥激光碎石。
  姚家喜 主治醫(yī)師河西學院附屬張掖人民醫(yī)院

  2020-12-29 2305次

• 懷孕中期可以吃人參果嗎
  懷孕中期孕婦可適量吃人參果。建議用量：220g（約1個）/天。孕婦在懷孕中期應保持營養(yǎng)攝入均衡，可以多攝入膳食纖維。人參果中富含膳食纖維、維生素、微量元素、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分，孕婦吃了以后能夠為身體補充營養(yǎng)，其中的膳食纖維能夠輔助促進腸道蠕
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-30 0次

• 孕晚期孕婦能吃人參果嗎
  孕晚期孕婦可適量吃人參果。建議用量：80g(約1個)/天。進入到孕晚期后，胎兒的生長發(fā)育會明顯加快，因此應注意攝入充足的營養(yǎng)，可適量吃人參果，有利于身體補充蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維、維生素C、胡蘿卜素等多種營養(yǎng)成分，而且人參果不屬于刺激性的食
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-30 0次