懷孕小腿會(huì)抽筋的情況,其主要原因考慮和生理性因素,比如行走過(guò)多、受涼受寒有關(guān),也可能和病理性因素,如鈣元素缺乏、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩等有關(guān),需采取不同的處理。
1、生理性因素
(1)行走過(guò)多:在行走過(guò)多的時(shí)候,可能會(huì)造成腿部肌肉處于長(zhǎng)時(shí)間緊張的狀態(tài),夜間肌肉的緊張度仍然未消除,可能會(huì)造成較多的乳酸刺激肌肉而產(chǎn)生抽筋癥狀,經(jīng)過(guò)充分休息后可以恢復(fù)。
(2)受涼受寒:部分孕婦可能會(huì)因?yàn)椴蛔⒁獗E?,腿部受涼受寒的原因,從而刺激腿部肌肉產(chǎn)生痙攣抽筋,在保暖后即可恢復(fù)。
2、病理性因素
(1)鈣元素缺乏:隨著孕周的增加及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,對(duì)于鈣的需求量也會(huì)逐漸的增加,可能會(huì)因?yàn)殁}元素及維生素D缺乏,從而造成懷孕小腿會(huì)抽筋的情況。
(2)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩:在攝入較多的蛋白質(zhì)情況下可能會(huì)影響碳水化合物的代謝,進(jìn)而造成酸代謝產(chǎn)物積累,出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂以及懷孕小腿會(huì)抽筋的現(xiàn)象。應(yīng)該要格外控制飲食,避免攝入過(guò)多的蛋白質(zhì),出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。
懷孕小腿會(huì)抽筋的現(xiàn)象,可能還會(huì)有其他原因,應(yīng)配合醫(yī)生完善相關(guān)檢查,了解原因后再做處理治療。