備孕期的人通常是不可以喝紅酒的。
雖然紅酒的酒精度數(shù)比較低,但是紅酒還是含有一定的酒精物質(zhì),長時(shí)間的飲用可能使得女性體內(nèi)的卵細(xì)胞和男性體內(nèi)的精子質(zhì)量下降,會對女性的卵巢和內(nèi)分泌產(chǎn)生不利影響,致使女性產(chǎn)生排卵障礙,影響未來的卵細(xì)胞和精子的結(jié)合受孕、胚胎發(fā)育以及胚胎質(zhì)量等,進(jìn)而不利于備孕。
備孕期的人需要注意飲食清淡,盡量少食用辛辣、刺激性的食物,比如辣椒、花椒等,可以多吃些新鮮的水果以及蔬菜,比如蘋果、草莓、白菜、胡蘿卜等,有助于備孕。同時(shí)需要做到戒煙戒酒,因?yàn)榫凭蜔煵輹岣呔右约奥炎拥漠惓8怕?,可能會?dǎo)致胎兒出現(xiàn)畸形、發(fā)育遲緩等情況。此外,備孕期間男性以及女性應(yīng)當(dāng)避免熬夜,熬夜可能會對身體造成傷害,從而影響備孕。