高血脂患者可以吃干貝。干貝富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、核黃素和鈣、磷、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分,具有滋陰補(bǔ)腎、和胃調(diào)中功能,能治療頭暈?zāi)垦?、咽干口渴、虛癆咳血、脾胃虛弱等癥,常食有助于降血壓、降膽固醇、補(bǔ)益健身。
高血脂患者可以吃肉,肉類食物也有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,但應(yīng)少用肥肉和葷油,均衡飲食、粗細(xì)搭配就可達(dá)到營(yíng)養(yǎng)防治的目的。
高血脂患者可以吃干貝。干貝富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、核黃素和鈣、磷、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分,具有滋陰補(bǔ)腎、和胃調(diào)中功能,能治療頭暈?zāi)垦?、咽干口渴、虛癆咳血、脾胃虛弱等癥,常食有助于降血壓、降膽固醇、補(bǔ)益健身。
高血脂患者可以吃肉,肉類食物也有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,但應(yīng)少用肥肉和葷油,均衡飲食、粗細(xì)搭配就可達(dá)到營(yíng)養(yǎng)防治的目的。
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