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• 油炸花生米上火嗎

  花生是屬于性溫的，所以吃多了容易上火。而且花生中含大量的脂肪，如果采取油炸的方式的話，就會(huì)更容易上火。所以建議在吃油炸花生米的同時(shí)，要大量喝水，或者是喝茶來(lái)中和花生米的燥性，另外也可以換成煮花生米的方法，來(lái)減少上火的概率。花生是有很好的功效的，花生中含有維生素E，含量是非常豐富的，它有很強(qiáng)的抗氧化作用，可以清除體內(nèi)多余的自由基，達(dá)到延緩衰老的目的。另外花生中的鋅和卵磷脂，含量都是比較多的。鋅可以促進(jìn)人體的發(fā)育，有增強(qiáng)大腦記憶的功能，對(duì)于老年人可以減少記憶力衰退，但是要注意花生里邊含脂肪比較高，如果過(guò)多的食用的話，很容易引起高脂血癥，有的人嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致肥胖。

  

  01:26
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 16642次

• 乳腺增生可以吃花生米嗎

  乳腺增生，實(shí)際是可以吃適量的花生米，完全沒(méi)有問(wèn)題，因?yàn)榛ㄉ椎某煞郑饕€是脂肪，如果過(guò)度的食入花生米，可能會(huì)增加血脂引起高血脂的情況。所以過(guò)度攝入花生米，不但對(duì)乳腺增生的患者不建議，對(duì)一般的大眾人群也不建議過(guò)度的攝入，特別是油炸花生米，本身就是脂肪，我們?cè)儆糜驼?，脂肪加脂肪，更?huì)增加血脂，不但會(huì)加重乳腺增生，還會(huì)增加心腦血管的發(fā)病的幾率。當(dāng)然適量的食用，并沒(méi)有什么太大的問(wèn)題，因?yàn)楫吘故遣缓屑に仡?lèi)的食物，除了高脂的食物，高糖、辛辣刺激的食物都盡量少食用。

  

  01:17
  齊立強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2021-02-18 4111次

• 燒心吃花生米能緩解嗎
  燒心吃花生米是可以緩解這種癥狀的，也沒(méi)有副作用。平時(shí)，燒心的人可以經(jīng)常準(zhǔn)備一些花生米，當(dāng)燒心的時(shí)候可以吃幾粒。牛奶也能治燒心，燒心的時(shí)候身邊有牛奶也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。牛奶能中和掉過(guò)多的胃酸，所以溫牛奶也能夠快速的緩解燒心的癥狀。平時(shí)要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，要注意清淡飲食，避免吃一些生冷，油膩，辛辣刺激性的食物。要清淡飲食，多吃一些軟的容易消化的食物。飲食要有要有規(guī)律，要少食多餐，細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食。平時(shí)要保持心情舒暢，可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w增強(qiáng)體質(zhì)，每天要保證充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-16 11607次

• 燒心吃花生米能緩解嗎
  燒心吃花生米是能夠緩解，但是要注意一點(diǎn)，這里所說(shuō)花生米是生花生米?；ㄉ子幸种莆杆岱置谧饔茫ㄉ酌刻炜梢跃捉牢辶５绞?，最好是空腹時(shí)候咀嚼，花生米中花生漿能夠有效保護(hù)胃黏膜，抑制胃酸分泌，一定不要吃油炸花生米，油炸花生米不但不能夠起到保護(hù)胃黏膜功效，反而會(huì)起到刺激胃酸分泌作用。所以在使用花生米治療胃酸燒心時(shí)候，一定要選擇生花生米，另外，可以喝一些花生露也是比較不錯(cuò)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:16”
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-18 26650次

• 燒心吃花生米能緩解嗎
  病情分析：燒心吃生花生米有一定的緩解作用。燒心一般是因?yàn)槲杆徇^(guò)多，胃酸腐蝕胃黏膜導(dǎo)致的，生花生米嚼細(xì)咽下以后，可以再為表面形成一層保護(hù)膜，減輕胃酸對(duì)胃黏膜的腐蝕。燒心還可以口服奧美拉唑膠囊，雷尼替丁膠囊等。意見(jiàn)建議：燒心是慢性胃炎或胃及十二指腸潰瘍的常見(jiàn)癥狀。這樣的病人一定要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。不吃對(duì)胃腸道有刺激的食物和藥物，保持情緒穩(wěn)定。
  鄒嵩 副主任醫(yī)師贛州市人民醫(yī)院

  2020-11-15 1903次

• 吃花生米能治燒心嗎
  病情分析：可以暫時(shí)緩解燒心的癥狀，生花生米效果較好。燒心一般是由于胃酸分泌增多加上胃動(dòng)力下降引起的食管酸刺激癥狀，花生中含有蛋白質(zhì)及油脂，會(huì)在食管黏膜上形成一層保護(hù)膜，并可以中和胃酸。意見(jiàn)建議：建議做胃鏡檢查明確診斷，排除食管癌、食管裂孔疝等疾病。如果是反流性食管炎，可以口服奧美拉唑及多潘立酮片治療。不要吃刺激性食物，適當(dāng)鍛煉，花生吃多了也不好，會(huì)引起消化不良。
  陳鵬 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-23 2605次

• 燒心吃花生米能緩解嗎
  燒心吃花生米是能夠緩解，但是要注意一點(diǎn)，這里所說(shuō)花生米是生花生米?；ㄉ子幸种莆杆岱置谧饔茫ㄉ酌刻炜梢跃捉牢辶５绞?，最好是空腹時(shí)候咀嚼，花生米中花生漿能夠有效保護(hù)胃黏膜，抑制胃酸分泌，一定不要吃油炸花生米，油炸花生米不但不能夠起到保護(hù)胃黏膜功效，反而會(huì)起到刺激胃酸分泌作用。所以在使用花生米治
  蘇琳 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-07-26 314次

• 吃花生米會(huì)發(fā)胖嗎
  適量食用花生米一般不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖，但過(guò)量攝入則可能引起體重增加?；ㄉ缀胸S富的營(yíng)養(yǎng)成分，包括蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素以及礦物質(zhì)等，對(duì)人體健康有諸多益處。然而，由于其熱量相對(duì)較高，且脂肪含量較高，因此過(guò)量食用容易導(dǎo)致熱量攝入超標(biāo)，從而增加
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-11 0次