一般來(lái)說(shuō),血壓95/60指的是血壓的收縮壓為95mmHg,舒張壓為60mmHg,是正常的。
血壓指血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)作用于單位面積血管壁的側(cè)壓力,為推動(dòng)血液在人體血管中流動(dòng)的動(dòng)力,是人的基本生命體征之一。檢查所測(cè)量的一般是體循環(huán)的動(dòng)脈血壓,包括收縮壓與舒張壓。
血壓的正常水平為,收縮壓90-139mmHg,舒張壓60-89mmHg。在清醒和未使用降壓藥的條件下采用標(biāo)準(zhǔn)測(cè)量方法,至少3次非同日血壓值達(dá)到或超過(guò)收縮壓140mmHg和(或)舒張壓90mmHg,即可診斷有高血壓。凡血壓低于90/60mmHg時(shí)稱低血壓。所以血壓的收縮壓為95mmHg,舒張壓為60mmHg,是正常的。
建議在日常生活中保持良好的飲食習(xí)慣,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。