風濕性疾病的患者在病情急性期要以休息為主,避免運動和劇烈的鍛煉,以免加重病情。
病情緩解后就可以鼓勵病人適當進行力所能及的運動方式和醫(yī)療鍛煉,有助于防止關(guān)節(jié)和肌肉的廢用,防止畸形的發(fā)生。比如可適當進行散步,慢跑或者游泳,練習瑜伽,柔軟操,肢體伸展運動或者保健操,以及舞蹈等都是可以的。還可以適當練習太極拳,太極劍以及氣功等,這些運動都是有助于身體健康和養(yǎng)生保健的。患者一定要勞逸結(jié)合,避免過度勞累。
風濕性疾病的患者在病情急性期要以休息為主,避免運動和劇烈的鍛煉,以免加重病情。
病情緩解后就可以鼓勵病人適當進行力所能及的運動方式和醫(yī)療鍛煉,有助于防止關(guān)節(jié)和肌肉的廢用,防止畸形的發(fā)生。比如可適當進行散步,慢跑或者游泳,練習瑜伽,柔軟操,肢體伸展運動或者保健操,以及舞蹈等都是可以的。還可以適當練習太極拳,太極劍以及氣功等,這些運動都是有助于身體健康和養(yǎng)生保健的。患者一定要勞逸結(jié)合,避免過度勞累。
以上內(nèi)容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊
掃碼關(guān)注完成健康自測