一般運動對于風(fēng)濕有一定的輔助治療作用，但不能完全替代醫(yī)學(xué)治療手段。
風(fēng)濕性疾病是一類涉及關(guān)節(jié)、肌肉、骨骼等組織的慢性炎癥性疾病，常見的有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎等。這類疾病常導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬、疼痛，影響患者的生活質(zhì)量。適度的運動能夠增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍的肌肉力量，提高關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，減少受傷的風(fēng)險。運動有助于改善關(guān)節(jié)靈活性，緩解關(guān)節(jié)僵硬的癥狀。規(guī)律的運動還能促進(jìn)血液循環(huán)，有助于減輕炎癥反應(yīng)。
但是運動并非風(fēng)濕性疾病的根治手段。對于風(fēng)濕病患者來說，運動時應(yīng)注意選擇低強(qiáng)度的運動，避免過度負(fù)荷；在疾病活動期，應(yīng)減少運動量或暫停運動；運動前后進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘砗屠?；根?jù)個人情況，量身定制運動計劃；定期評估運動效果，及時調(diào)整運動方案。
如出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
